Yoga para quemar grasa

Contiene anunciosCompras directas desde la app
4.7
36.4 k opiniones
5 M+
Descargas
Calificación del contenido
PEGI 3
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla

Acerca de esta app

Yoga para principiantes y ejercicios quemar grasa de todo el cuerpo para del vientre, del pecho, piernas en casa es tu instructor virtual en tu bolsillo. Es un programa completo probado en el tiempo basado en las poses más efectivas de Hatha y Kundalini a plan de entrenamiento para adelgazar en 30 dias.

⭐ Es bien sabido que el yoga es un asistente perfecto para el ejercicios para bajar de peso mujer & entrenamiento para hombres rápido y para impulsar todos los procesos metabólicos en el cuerpo. Las asanas utilizadas en cada capacitación aceleran los procesos metabólicos, inician el quema calorias con ejercicios en casa y proporcionan una muy buena carga para todos los grupos musculares. Eliminar & quemador de grasa abdominal no requiere ningún equipo adicional: solo 10 minutos gratis. Todos pueden hacer capacitación en aplicaciones: son apropiados tanto para hombres como para mujeres. Hemos combinado todos los ceremonias en 3 programas con más de 50 formación diferentes para bajar y eliminar la grasa visceral con una complejidad creciente.

Características de la aplicación:
✔️ La aplicación 80 entrenamiento para quemar grasa abdominal contiene estáticos y dinámicos más efectivos y probados en el tiempo para todos los grupos musculares;
✔️ Todos los práctica tienen instrucciones detalladas de audio, video y texto. La respuesta a la pregunta ceremonias para adelgazar en casa: debe hacer los rutina de ejercicios quema grasa abdominal en 30 dias en casa correctos;
✔️ El entrenador virtual le mostrará y le dirá cómo realizar cada ejercicio, tendrá los resultados más efectivos en adelgaza y lo motivará a trabajar más duro;
✔️ 3 programas de formación, con diferentes niveles de dificultad. Se continúan entre sí y definitivamente te ayudarán bajar entrenamiento para quemar grasa en 30 dias programa, en una semana;
✔️ Puede crear sus propios formacións, establecer su duración, tiempo de descanso, elegir práctica;
✔️ Sistema de notificaciones: ahora nunca olvidará hacer yoga para quemar grasa abdominal en casa para hombres & mujeres;
✔️ Sistema de logros y recompensas. Si buscas programa para bajar de peso en 1 semana, esta aplicación es para ti

🏅 En esta aplicación, hemos seleccionado y combinado los práctica más efectivos para yoga para principiantes, también las asanas de yoga y los programas especiales acelerarán los procesos de metabolismo en su cuerpo, harán que sus músculos trabajen y hará un gran estiramiento corporal.

El sistema de capacitación está construido de tal manera que tienen una complejidad creciente. A medida que hace ejercicio, mejora sus puntos fuertes, ceremonias para adelgazar las piernas, del vientre, del pecho, en casa y forma un hábito de los deportes regulares.
Durante las clases, es muy importante no entrenar demasiado al cuerpo, por lo que la aplicación contiene un calendario de formación especial. Si no haces algo de ejercicio la primera vez, entonces está bien. Lo principal es probar y, a tiempo, triunfarás en ejercicio para bajar de peso plan. ¡Te recomendamos hacer 2-4 trenes por semana y concentrarte en tu bienestar!
Un elemento muy importante de cualquier objetivo es seguir su progreso. Entonces, presentamos un sistema de 10 pasos para ejercicios para adelgazar en 30 dias. Usted registra sus parámetros corporales al principio y especifica los parámetros corporales deseados. ¡Solo necesita llegar a la siguiente etapa y eso es todo!

Quema calorias con ejercicios en de yoga ayudarán de la manera más armoniosa y saludable sin efectos secundarios en el sistema cardiovascular. Como muestra la práctica, 1 semana de ejercicio regular es suficiente para comenzar adelgaza para hombres & mujer y obtener los primeros resultados. Si realmente quieres grasa visceral, esta aplicación es adecuada para ti. Solo trata de hacer el primer entrenamiento de yoga para bajar de peso y definitivamente verás los resultados.
Actualización
25 dic 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información financiera, Actividad en la app y 2 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

4.7
35.1 k opiniones
Noemí Quiroz
27 de julio de 2021
Compré esta app con un descuento para intentar hacer yoga durante 30 días. Al principio estaba bastante escéptica, pero estoy sorprendida con los resultados; mi digestión, postura y flexibilidad han mejorado bastante, además mi abdomen se aplanó más que nunca!! La interfaz es bastante amigable y los programas están muy completos, sólo pediría que fueran más que solo 3 planes, pero la recomiendo ampliamente para casos de barriga por estrés, y para quienes sufren estrés en general✨
Esta opinión les resultó útil a 199 personas
¿Te resultó útil?
Natalia Carbonell
17 de enero de 2022
Descubrí esta aplicación y me encanta. Voy por el día 3 consecutivo y la verdad, algunos ejercicios parecen fáciles pero aguantar en la posición correcta no lo es y terminó trasnpirada y puedo sentir cómo trabajó todo mi cuerpo. Mi principal objetivo es sentirme mejor,más ágil y mejorar mi flexibilidad. Y, si se puede también, perder algo de peso. Me parece fácil de usar, los ejercicios están bien explicados. Lo único que no termino de entender bien es cómo aplicar bien la respiración.
Esta opinión les resultó útil a 88 personas
¿Te resultó útil?
Un usuario de Google
27 de noviembre de 2019
Deberían de explicar mejor las técnicas de respiración. Me agradaría que el gif de demostración fuera más pausado, o hay que hacerlo a esa velocidad? Respirar como dice y hacer tus ejercicios a esa velocidad no cuadra eh. Que la voz, aunque robótica, te indique en su momento cuando inspirar y expirar. Recuerden que hay muchos principiantes que ni saben que se necesita para practicar yoga, o dónde, en el piso en la cama o que; como yo :(.
Esta opinión les resultó útil a 37 personas
¿Te resultó útil?

Novedades

Hemos actualizado las descripciones y animaciones de los ejercicios de yoga (asanas) y las hemos hecho más claras y detalladas;
Hemos actualizado el diseño de la aplicación y lo hemos hecho más relajado y moderno;
Hemos corregido algunos errores.