BodyFast: Ayuno Intermitente

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Acerca de esta app

Nosotros ❤️ el ayuno

¡Más de 40 millones de personas usan BodyFast!

¡Forma parte de nuestro movimiento y comienza hoy mismo! BodyFast te lleva a nuevos hábitos saludables.
El ayuno intermitente es la forma más saludable de perder peso, sin dieta y sin efecto yo-yo.

Numerosos estudios científicos confirman que:
● El ayuno intermitente es la forma más natural de perder peso
● El cuerpo aprende a quemar grasas nuevamente
● Los procesos de desintoxicación comienzan durante el ayuno
● Vivirás en forma más saludable y con más energía
● Previene muchas enfermedades como la diabetes
● Mejora las alergias, la inflamación y la intolerancia
● ¡Perder peso nunca ha sido tan fácil y sin hacer dieta!
Obtén más información sobre los estudios en: www.bodyfast.de/es/

La aplicación BodyFast
● Ayuno intermitente para principiantes y experimentados.
● El BodyFast Coach te ayuda a crear un plan de ayuno personal óptimo para
cada semana

Funciones gratuitas
● Más de 10 planes de ayuno como 16-8 o 5-2
● Cronograma de ayuno que te guiará a lo largo de las semanas
● Realiza un seguimiento de tu peso y medidas corporales
● Un rastreador de agua fácil de usar para monitorear el consumo de agua
● Numerosas funciones de recordatorio
● Base de conocimiento sobre el ayuno intermitente
● Sin publicidad

El BodyFast Coach
Tu programa personal de ayuno: ¡alcanza tus objetivos más rápida y
eficazmente!
BodyFast-Coach te ayuda a crear un plan de ayuno óptimo para tí para cada
semana. También te motiva con actividades para una vida más saludable.

El Coach cuenta con:
Un nuevo plan personal de BodyFast Coach cada semana
● Programa personal basado en tus datos y progreso
Tareas semanales individuales para mejorar tu salud y tu estado físico
● Recibe trofeos que premian tu progreso
● Opcional: elige de entre más de 50 planes de ayuno manualmente
● Inserta un "Día comodín" para no ayunar

Los usuarios del Coach adelgazan un 30 % más rápido que los usuarios que no lo usan.

Ayuno intermitente con BodyFast
● Perder peso y sentirse bien nunca ha sido tan fácil
● Simplemente toma pausas para comer de vez en cuando
● Puedes comer lo que quieras, sin un contador de calorías
● Sin dietas ni efecto yo-yo
● Se puede combinar con dietas como keto, paleo y bajas en carbohidratos
● También es ideal para un ayuno base, ayuno de agua y Cuaresma
Conviértete en un BodyFaster ahora!

¡BodyFast funciona! Echa un vistazo a nuestros grupos de Facebook y chatea con más de 100 000 miembros.



Sitio web de ayuno intermitente BodyFast: https://www.bodyfast.de/es/

Asistencia: https://www.bodyfast.de/#contact

Política de privacidad de BodyFast: https://www.bodyfast.de/es/privacy

Términos y condiciones generales de BodyFast: https://www.bodyfast.de/es/terms








Información sobre el uso de la app y en relación con la suscripción

Descargar y usar BodyFast es gratis. Obtén tu plan de ayuno y otras funciones con el Coach, que está disponible en la app con una suscripción. La suscripción se renueva automáticamente si no se cancela dentro de las 24 horas antes del final del periodo de suscripción actual. Tu cuenta se carga en el próximo periodo de suscripción hasta 24 horas antes de la fecha de vencimiento de la suscripción actual. No es posible cancelar una suscripción existente dentro de la app. Puedes desactivar la función de renovación automática en cualquier momento ajustando la configuración de tu cuenta de Google Play.
Actualización
11 dic 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Información financiera y 3 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

4.4
334 k opiniones
Albert Hans Aviles
8 de enero de 2025
Es muy bueno. La versión gratuita te introduce en el mundo del ayuno y pues como cuesta adaptarse, es genial la consideración! Se agradece, luego puedes experimentar las avanzadas que son pagas, lo cual está bien, un poco caro para los que tienen problemas económicos en sus países. Pero esa es otra cuestión. Por lo general la aplicación es intuitiva, fresca a la vista, me sorprendió gratamente. Éxito a los desarrolladores.
¿Te resultó útil?
BodyFast GmbH
9 de enero de 2025
¡Hola Albert! Gracias por tus comentarios positivos 🤩 Estamos encantados de apoyarte en tu camino del ayuno y te deseamos todo lo mejor!
Lorena Sosa
3 de diciembre de 2024
Me encanta esta app, me sorprendió gratamente aunque hace muy poco que la uso. Tiene una versión gratuita básica que está muy bien y opciones de pago que están a buen precio. Recomiendo para principiantes (mi caso) ya que te explica y tiene alertas
Esta opinión les resultó útil a 6 personas
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BodyFast GmbH
4 de diciembre de 2024
¡Hola Lorena! Gracias por tus comentarios positivos 🤩 Estamos encantados de apoyarte en tu camino del ayuno y te deseamos todo lo mejor!
Inma Pardo
2 de noviembre de 2024
hola llevo dos semanas con la aplicación,y estoy muy contenta con ella ,la verdad esque me motiva,y eso deque puedas guardar tus progresos y te den consejos y más está muy bien y gratis,claro que hay cosas de pago dentro de la aplicación.pero si no quieres no tienes porqué pagar y va muy bien.yo muy contenta ,lo recomiendo
Esta opinión les resultó útil a 25 personas
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BodyFast GmbH
4 de noviembre de 2024
¡Hola Inma! Gracias por tus comentarios positivos 🤩 Estamos encantados de apoyarte en tu camino del ayuno y te deseamos todo lo mejor!

Novedades

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