VGZ Mindfulness Coach
4,5star
2,42 χιλ. κριτικέςinfo
500 χιλ.+
Λήψεις
PEGI 3
info
Περιγραφή εφαρμογής
Με την εφαρμογή VGZ Mindfulness Coach μαθαίνεις να ζεις περισσότερο στο τώρα. Επιλέξτε ένα πρόγραμμα 2 εβδομάδων. Ή ακολουθήστε μία από τις 100 ατομικές ασκήσεις, από τον διαλογισμό μέχρι την (παιδική) γιόγκα. Όλα στα ολλανδικά. Επιλέξτε μια φωνή (ανδρική ή γυναικεία) και ακολουθήστε την άσκηση όπου και όποτε θέλετε. Υπάρχει πάντα μια άσκηση που ταιριάζει στο πρόγραμμά σας.
Τι μπορείτε να περιμένετε;
- Μια δωρεάν εφαρμογή για όλους
- Περισσότερες από 100 ασκήσεις και 8 προγράμματα
- Γράφτηκε από την προπονήτρια ενσυνειδητότητας Annegreetje
- Με νέα φίλτρα και μετρητή διάθεσης για τον εαυτό σας
- Ασκήσεις οπτικοποίησης, όπως το βουνό ή ο γαλάζιος ουρανός
- Διαλογισμοί και γιόγκα ειδικά για παιδιά
- Ασκήσεις αναπνοής, εισπνεύστε, εκπνεύστε
- Μακριές και σύντομες σαρώσεις σώματος, check-in με τον εαυτό σας
- Διαλογισμοί ύπνου και μετά καληνύχτα
- Ασκήσεις συγκέντρωσης, για την απαραίτητη εστίαση
Τι μπορείτε να περιμένετε;
- Μια δωρεάν εφαρμογή για όλους
- Περισσότερες από 100 ασκήσεις και 8 προγράμματα
- Γράφτηκε από την προπονήτρια ενσυνειδητότητας Annegreetje
- Με νέα φίλτρα και μετρητή διάθεσης για τον εαυτό σας
- Ασκήσεις οπτικοποίησης, όπως το βουνό ή ο γαλάζιος ουρανός
- Διαλογισμοί και γιόγκα ειδικά για παιδιά
- Ασκήσεις αναπνοής, εισπνεύστε, εκπνεύστε
- Μακριές και σύντομες σαρώσεις σώματος, check-in με τον εαυτό σας
- Διαλογισμοί ύπνου και μετά καληνύχτα
- Ασκήσεις συγκέντρωσης, για την απαραίτητη εστίαση
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Δραστηριότητα σε εφαρμογές και Πληροφορίες και απόδοση εφαρμογής
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Δεν είναι δυνατή η διαγραφή δεδομένων
Βαθμολογίες και αξιολογήσεις
4,5
2,29 χιλ. αξιολογήσεις
Τι νέο υπάρχει
In deze release hebben we een aantal onderdelen aangepast:
• De oefening die je afspeelt, staat altijd onderin beeld.
• Wijzig de volgorde van oefeningen in jouw lijstjes.
• Krijg tips voor een volgende oefening.
• Zet ‘Hoe voel jij je vandaag’ aan of uit, wat jij wil!
• Je kan via het VGZ-logo bovenin altijd terug naar Start.
Veel plezier met deze verbeteringen!
• De oefening die je afspeelt, staat altijd onderin beeld.
• Wijzig de volgorde van oefeningen in jouw lijstjes.
• Krijg tips voor een volgende oefening.
• Zet ‘Hoe voel jij je vandaag’ aan of uit, wat jij wil!
• Je kan via het VGZ-logo bovenin altijd terug naar Start.
Veel plezier met deze verbeteringen!
Υποστήριξη εφαρμογής
phone
Αριθμός τηλεφώνου
+319008490
Σχετικά με τον προγραμματιστή
VGZ Zorgverzekeraar N.V.
Nieuwe Stationsstraat 12
6811 KS Arnhem
Netherlands
+31 88 131 1593
