Το πρόγραμμα PULL UPS είναι ένας εύκολος και απλός προπονητής που δυναμικά αναπτύσσει τη δύναμη και τους μυς σας με την άσκηση των pull-ups.
Απλά κάντε μια δοκιμή και ξεκινήστε την προπόνηση που ετοιμάσαμε για εσάς.
Θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε τους μυς σας, ακόμη και δεν μπορείτε να κάνετε ένα μόνο pull-up.
Χαρακτηριστικά:
- 12 επίπεδα δυσκολίας
- Δοκιμή για να προσδιορίσετε το τέλειο επίπεδο για την τρέχουσα ισχύ σας
- Οδηγός πώς να εκπαιδεύσετε σωστά
- Αρχείο καταγραφής δραστηριότητας
- Παρουσίαση γραφικών προόδου
- Διαισθητική διασύνδεση
Ενημερώθηκε στις
26 Αυγ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση