Sleep Tracker - Sleep Sounds

Νιώθετε άγχος και κούραση κάθε φορά που ετοιμάζεστε για ύπνο; Αφήστε το Sleep Tracker - Sleep Sounds να σας προσφέρει έναν βαθύτερο και πιο ήρεμο ύπνο από ποτέ. Ελάτε στο Sleep Tracker - Sleep Sounds, μια εφαρμογή που μπορεί να μεταμορφώσει την κρεβατοκάμαρά σας σε έναν γαλήνιο κήπο ή μια όμορφη παραλία για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να δημιουργήσετε ένα βέλτιστο περιβάλλον ύπνου και να ξυπνάτε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια κάθε πρωί.

Η εφαρμογή Sleep Tracker - Sleep Sounds προσφέρει μια ποικιλία από χρήσιμες λειτουργίες για να βελτιώσετε τον ύπνο και τη χαλάρωση σας. Μπορείτε να επιλέξετε από μια ποικιλία φυσικών ήχων και εικόνων, όπως κύματα ωκεανού, βροχοπτώσεις και ήπιους ανέμους για να δημιουργήσετε ένα ιδανικό περιβάλλον ύπνου. Σε συνδυασμό με τη λειτουργία χρονοδιακόπτη αυτόματης απενεργοποίησης, σας επιτρέπει να χαλαρώνετε χωρίς ανησυχία και εξαλείφει το άγχος, δημιουργώντας μια γαλήνια ατμόσφαιρα στο υπνοδωμάτιό σας. Το Sleep Tracker - Sleep Sounds είναι ένας αξιόπιστος σύντροφος που σας βοηθά να επιτύχετε έναν ήρεμο και βαθύτερο ύπνο κάθε βράδυ.

ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:

✔️ Λευκός θόρυβος και ήχοι: Δημιουργήστε ένα ιδανικό περιβάλλον με λευκό θόρυβο και χαλαρωτικούς ήχους, καλύπτοντας τους γύρω θορύβους και ηρεμώντας το μυαλό σας για βελτιωμένη ξεκούραση.

✔️ Καταγράψτε το ροχαλητό και την ομιλία ύπνου σας: Καταγράψτε και αναλύστε το ροχαλητό ή τη συνομιλία ύπνου για να κατανοήσετε καλύτερα τυχόν προβλήματα τη νύχτα και να εξετάσετε τρόπους για να βελτιώσετε την ξεκούρασή σας.

✔️ Παρακολουθήστε την ποιότητα του ύπνου σας: Παρακολουθήστε και αξιολογήστε την ποιότητα ανάπαυσης με βάση παραμέτρους όπως η διάρκεια, οι κύκλοι αφύπνισης και οι διακοπές.

✔️ Wake Up Refreshed with Smart Alarm: Ο έξυπνος συναγερμός χρησιμοποιεί δεδομένα παρακολούθησης για να σας ξυπνήσει τη βέλτιστη ώρα, διασφαλίζοντας ότι σηκώνεστε κατά τη διάρκεια μιας ελαφριάς φάσης για μια πιο ανανεωμένη αίσθηση.

✔️ Λεπτομερής ανάλυση ποιότητας ύπνου: Λάβετε ολοκληρωμένες πληροφορίες για την ανάπαυσή σας, συμπεριλαμβανομένων των βαθιών φάσεων και των φάσεων REM, καθώς και των διακοπών, για να σας βοηθήσουν να βελτιστοποιήσετε τη νυχτερινή σας ρουτίνα.

✔️ Προγραμματισμός υπενθυμίσεων ύπνου: Ορίστε καθημερινές υπενθυμίσεις για να προετοιμαστείτε για ύπνο.

✔️ Χρονόμετρο αυτόματης απενεργοποίησης μουσικής: Προγραμματίστε χρόνο για αυτόματη απενεργοποίηση του ήχου ή της μουσικής, διασφαλίζοντας αδιάκοπη ανάπαυση.
Αφήστε μας να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε ξανά έναν ξεκούραστο ύπνο και να εξερευνήσετε έναν ζωντανό, νέο τρόπο ζωής κάθε μέρα!