VGZ Mindfulness Coach

4,5
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PEGI 3
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Über diese App

Mit der VGZ Mindfulness Coach App lernen Sie, mehr im Jetzt zu leben. Wählen Sie ein 2-wöchiges Programm. Oder folgen Sie einer der 100 Einzelübungen, von der Meditation bis zum (Kinder-)Yoga. Alles auf Niederländisch. Wählen Sie eine Stimme (männlich oder weiblich) und folgen Sie der Übung, wo und wann Sie möchten. Es gibt immer eine Übung, die zu Ihrem Zeitplan passt.

Was können Sie erwarten?

- Eine kostenlose App für alle
- Mehr als 100 Übungen und 8 Programme
- Geschrieben von Achtsamkeitstrainerin Annegreetje
- Mit neuen Filtern und einem Stimmungsmesser für dich
- Visualisierungsübungen, wie zum Beispiel den Berg oder den blauen Himmel
- Meditationen und Yoga speziell für Kinder
- Atemübungen, einatmen, ausatmen
- Lange und kurze Körperscans, ein Check-in mit dir selbst
- Schlafmeditationen und dann gute Nacht
- Konzentrationsübungen, für den nötigen Fokus
Aktualisiert am
16.12.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
App-Aktivitäten und App-Informationen und -Leistung
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Daten können nicht gelöscht werden

Bewertungen und Rezensionen

4,5
2290 Rezensionen
Ein Google-Nutzer
4. Jänner 2015
Bringt eine deutsche Version dieser App heraus! Gerne auch kostenpflichtig.
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Neuerungen

In deze release hebben we een aantal onderdelen aangepast:
• De oefening die je afspeelt, staat altijd onderin beeld.
• Wijzig de volgorde van oefeningen in jouw lijstjes.
• Krijg tips voor een volgende oefening.
• Zet ‘Hoe voel jij je vandaag’ aan of uit, wat jij wil!
• Je kan via het VGZ-logo bovenin altijd terug naar Start.

Veel plezier met deze verbeteringen!