50 t+
Downloads
Indholdsklassificering
PEGI 3
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Vil du tabe dig, forbrænde fedt, komme i form og blive den bedste udgave af dig selv? Men vil du ikke bruge en masse tid, penge og kræfter på det? Med appen Vægttab træning for kvinder er det nemt! Alt du behøver er selve appen og blot et par minutter af din tid om dagen. Og efter 30 dage vil resultatet glædeligt overraske dig! Det er fantastisk, ikke?

Vægttab træning for kvinder app er...

- Det er ligesom en personlig træner i lommerne
Et team af professionelle trænere har udarbejdet et program med korte træningspas til vægttab designet til 30 dage. Hver træning er lavet på en sådan måde, at belastningen af ​​hele kroppen er afbalanceret, og vægttabsøvelser for forskellige muskelgrupper er effektive.

- Det er meget hurtigt
Hver træning tager kun 5 til 20 minutter. Denne tid er nok til at starte fedtforbrændingsprocessen og holde musklerne i god form. Og du behøver ikke bruge tid på at komme i fitnesscenteret. Dyrk sport når som helst hvor som helst: hjemme, i parken, på kontoret...

- Det er for alle
Appen har 3 sværhedsgrader, samt en "ingen hop"-tilstand. I alle niveauer og tilstande øges belastningen jævnt og gradvist. Således er træningsprogrammet til hjemmet velegnet til en person med ethvert niveau af fysisk kondition: fra begyndere til professionelle. Du vil helt sikkert lykkes!

- Det sparer dig penge
Med vores app har du ikke brug for nogen dyre personlige trænere, et abonnement på en fitnessklub eller sportsudstyr. Vi har udvalgt de mest effektive, men samtidig meget enkle øvelser til vægttab, som ikke kræver noget udstyr og vil hjælpe dig med at tabe dig hurtigt.

- Det er utroligt enkelt
Du behøver ikke spekulere på, hvordan du taber dig, tænke over, hvordan du laver et træningsprogram kompetent, hvor ofte du skal træne, og hvornår du skal hvile for at tabe mavefedt, forbrænde lår- og armfedt og tabe ekstra kilo. Alt er allerede gjort for dig! Bare hold dig til din træningsplan i appen!

- Det er selvpleje
Både resultatet og glæden ved processen er lige vigtige for os. Vores opgave er at sørge for, at du i slutningen af ​​træningen føler en bølge af energi, ikke mangel på den. Nyd endorfinerne, der produceres under træning, bliv slank, stærk, fit og beundre dig selv!

- Det er tydelige resultater
Du vil være i stand til at følge dine fremskridt på praktiske grafer og i kalenderen: din ønskede og faktiske vægt, tabte kilogram, tid brugt på at træne og antallet af forbrændte kalorier vises tydeligt der. Og reflektionen i spejlet og belønninger for præstationer vil gøre din vej til målet endnu mere behagelig!

- Det er en mulighed for at gøre det på din måde
Hjemmetræning til vægttab for kvinder omfatter øvelser for alle større muskelgrupper: mave, lår, ben, balder, arme osv. Men du kan fokusere på dine problemområder ved at lave dine egne træningspas.

Det er tid til at gå fra ord til handling!
Installer appen Vægttabstræning for kvinder og tab dig nemt og hurtigt!
Opdateret
27. dec. 2024

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 4 andre datatyper
Data krypteres ikke
Du kan anmode om sletning af data

Nyheder

Ability to view and edit warm-up and stretching.
Improvements in appearance.
Some bugs have been fixed.