Lev sundere - ungdommens springvand-app af Prof. Dr. Sven Voelpel
Download fountain of youth-appen nu gratis og start et sundere liv i dag med din personlige træningsplan baseret på den videnskabelige fountain of youth-metode.
The Fountain of Youth-metoden tager et holistisk syn på sundhed og er baseret på 7 dimensioner:
- Søvn
- Intern attitude
- Næring
- vejrtrækning
- Afslapning
- Bevæge sig
- Sociale kontakter
En samtidig forbedring af dimensionerne øger trivsel og livsglæde.
Prof. Dr. Sven Voelpel forklarer sammenhængen mellem de enkelte dimensioner, og hvordan du nemt kan integrere tricks i hverdagen. Vi arbejder sammen på et videnskabeligt grundlag om dit helbred og dit velbefindende.
Din individuelle, daglige træningsplan bliver lavet til dig og i overensstemmelse med dine behov. For at gøre dette spørger vi først om din status quo med en videnskabelig alderstest. Dine fremskridt måles i appen.
Hvad venter dig:
- Lær at leve sundere og bedre
- Hver dag en ny lektion med spændende indhold
- Daglig træningsplan med øvelser
- Interaktive øvelser fra meditation til åndedrætsøvelser til journalføringsopgaver
- Dine fremskridt vil blive målt
Premium-indhold
I Jungbrunnen-appen er noget af indholdet permanent gratis tilgængeligt. Andre funktioner, især et højere antal daglige øvelser, kan betales. For at kunne bruge dette indhold kan du booke en af vores fleksible abonnementsmuligheder. Et abonnement fornyes automatisk, medmindre det opsiges mindst 24 timer før udløbet af den aktuelle abonnementsperiode. Du kan til enhver tid deaktivere den automatiske fornyelsesfunktion via iTunes-kontoindstillingerne. Med dit køb accepterer du vilkår og betingelser (https://www.jungbrunnenapp.de/agb) og privatlivspolitikken (https://www.jungbrunnenapp.de/datenschutz).
Om forfatteren:
Prof. Dr. Sven Voelpel
Sven er aldersforsker, professor og Spiegel bestsellerforfatter. Hans bøger om Fountain of Youth Formula har hjulpet mere end 100.000 mennesker til at leve et sundere og bedre liv.