Meditation Moments

Brug meditationerne til at slippe stress og håndtere frygt, vrede og tristhed. Vælg mellem 200+ guidede meditationer, åndedrætsøvelser, yoga nidra og afslappende musik for at sove mere, slappe af, reducere stress og forstærke dit fokus, bevidsthed og koncentration.

200+ guidede meditationer
Meditation Moments er kendt for sine guidede meditationer til ethvert øjeblik, enhver dag. I denne mindfulness-app kan du lytte til guidede meditationer af den anerkendte meditationsmester Michael Pilarczyk og andre lærere. Uanset om du er en avanceret bruger eller helt nybegynder, vil Meditation Moments forvandle dit liv til det bedre. Meditationer er tilgængelige i længder på 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 eller 45 minutter, så der er altid en perfekt, der passer til din tidsplan og dine behov.

Afslappende og fokus musik
Også tilgængelig i denne app: (lange) musiknumre, der kan bruges som baggrundsmusik under yoga, meditation eller til at hjælpe dig med at sove. Al musik er eksklusivt og specielt komponeret af vores team i vores eget studie. Herunder lydhelbredende musik og fokusmusik som binaural beats. Binaural beats er perfekte til at booste din koncentration, fokus og produktivitet for at få flere ting gjort.

Hvad du får:
- 200+ guidede meditationer
- 3-minutters meditationer for hurtige resultater
- 100+ timers musik til at hjælpe dig med at sove, slappe af eller fokusere
- Daglige inspirerende citater
- Mood check-in og journalindtastning
- Programmer til at arbejde på din personlige vækst
- Inspirerende artikler
- Timer
- Offline download
- Binaurale beats for fokus og produktivitet
- Yoga nidra
- Afslappende klavermusik
- Håndpanerer musik for at få adgang til afslapning og flow
- Hvid støj for at sove bedre
- Vuggeviser for at hjælpe babyer med at falde i søvn
- Visualisering meditationer
- Meditationer for børn (3+)
- Åndedrætsøvelser
- Bekræftelser for mere positiv energi
- Naturlyde: regnskov, havbølger, skovvandring og mere
- Solfeggio frekvens musik
- Lydrejser
- Bilateral musik
- Studer musik

For at holde det organiseret har vi opdelt vores meditationer i samlinger: Morgen, aften, fred i sindet, bekræftelser, sjælemad, indre visdom, børn, mindre stress, taknemmelighed, selvtillid, gåture, fokus, positivitet, vejrtrækning og Yoga Nidra.

Denne app inkluderer guidede meditationer til:
- Bedre søvn
- Mindre stress
- Morgen
- Mere fokus og koncentration
- Ro i sindet
- Håndtering af angst
- Rolige børn
- Taknemmelighed
- Positivitet
- Tillid
- Vandrende meditation
- Lykke
- Personlig udvikling
- Helbredelse
- Mindfulness på arbejdet
- Selvværd
- Selvbevidsthed
- Kropsscanning
- Højere bevidsthed
- Slip følelser
- Søvn lyder
- Indre visdom

Priser og vilkår 

Meditation Moments tilbyder et automatisk kontinuerligt abonnement, hvormed du bliver premium-medlem: € 49,99 om året.

Med en Meditation Moments premium-konto får du adgang til alt premium-indhold. Dette inkluderer alle premium meditationer, premium lydspor og musik (inklusive binaurale beats).

Spørgsmål, kommentarer eller fejl? Send en e-mail til: [email protected]

***** Bedøm vores app i Play Butik og skriv en anmeldelse, så vi sammen kan inspirere andre til at leve mere bevidst og opmærksomt.

Privatlivspolitik: https://meditationmoments.com/privacy-policy
Servicevilkår: https://meditationmoments.com/terms