Fitvate - Gym & Home Workout

Fitvate er valgt som Editor's Choice med over 8 millioner downloads og en 4,7-stjernet rating, og er din ultimative fitnessledsager til træningscenter og hjemmetræning.


Vores app er designet til at styrke din fitnessrejse og imødekommer alle dine træningsbehov, fra muskelopbygning til fleksibilitetstræning.


Fitvate er ikke bare en træningsapp; det er en personlig fitnesstræner og fitnesstræner-app rullet ind i én. Med et massivt træningsbibliotek, tilpassede træningsplaner og sjove udfordringer finder du alt det nødvendige for at nå dine fitnessmål, uanset om du er hjemme eller i fitnesscentret. Få skræddersyet træning, der passer til din tidsplan og præferencer, og sikrer, at du forbliver motiveret og på sporet.


-------
HVORFOR TRÆNER 8 MILLIONER MENNESKER HOS OS
-------
◾ Gym- og hjemmetræning: Få skræddersyede træningsplaner og øvelser, uanset om du træner i fitnesscenteret, på farten eller derhjemme.
◾ Tilgængelig for alle: Nem søgefunktion, opfølgende videoer og tekstinstruktioner. Velegnet til begyndere, øvede og professionelle atleter.
◾ Fuldkropstræning eller delt træning: Træning for hele kroppen og delt træning for at målrette mod specifikke muskelgrupper som arme, mavemuskler, bryst, ryg, skuldre og ben.
◾ Målfokuserede træningsplaner: Uanset om dit mål er at forbrænde fedt, tabe sig, opbygge muskler eller forbedre fleksibiliteten, så find skræddersyede træningsplaner for at nå dine mål.
◾ Følg videoer: Over 300 øvelser med HD-videoer og trin-for-trin guider.
◾ Gratis indhold: Masser af gratis træningsplaner, eller opret dine egne. Opgrader til Pro for at få flere funktioner og træning.
◾ Ingen udstyrsmuligheder: Effektiv hjemmetræning, der ikke kræver yderligere udstyr.
◾ Træningsudfordringer: Skub udfordringen op, squat-udfordringen og mere for at fortsætte med at træne sjovt og motiverende.
◾ Offlineadgang: Træn når som helst, hvor som helst, med eller uden internetforbindelse.
◾ Sundheds- og fitnesstip: Regelmæssige tips til at forbedre din træningsoplevelse og sundhed.


-------
BYG MUSKLER OG STYRKE
Dyk ned i vores muskelopbyggende programmer, herunder håndvægttræning, vægtløftning og kropsvægtøvelser. Opnå hypertrofi og øg styrke med træningsrutiner designet til alle niveauer.


-------
HJEM OG GYM TRÆNING
Start din styrketræningsrejse med Fitvate, din personlige gyminstruktør og træner til hjemme- og fitnesstræning. Dyk ned i vægtløftningstræning, muskelforstærkende øvelser, styrketræning og fleksibilitet, uanset hvor du er.


-------
TAB VÆGT OG BLIV MASKEL
Find et stort udvalg af træningsprogrammer, der er rettet mod fedttab og få dig til at strimles.
Fra træningsøvelser med høj intensitet til vægttabsplaner, som du kan udføre derhjemme, guider vores opfølgende træningsvideoer dig gennem processen. Få en slankere fysik med vores trænings- og hjemmetræningsrutiner designet til effektiv fedtforbrænding.


-------
FLEKSIBILITET OG MOBILITET
Uanset om du leder efter en opvarmningsrutine for at undgå skader, eller du har specifikke fleksibilitetsmål, så har vi dig dækket.
Følg fleksibilitetsstrækrutiner, morgenstræk og smidighedstræning, der henvender sig til alle niveauer. Perfektionér dine underkropsstrækninger og forbedre den generelle fleksibilitet med Fitvate.


-------
BRUGERDEFINERET TRÆNINGSPLANLÆGNING OG TIDSPLAN
Vores gratis træningsplanlægger giver dig mulighed for at oprette og tilpasse din træningsplan, sætte en tidsplan og spore dine fremskridt over tid. Uanset om dit mål er at tage på i masse og bygge muskler, forbedre din styrke eller tabe dig, kan du lave en træningsplan for at knuse dine mål.


-------
WORKOUT-UDFORDRINGER OG MÅL
Hold dig motiveret med vores træningsudfordringer som push-up-udfordringen, squat-udfordringen og sit up-udfordringer for at skubbe dine grænser og nå dine fitnessmål.



Download Fitvate nu for at transformere din krop og dit helbred med vores træningscenter og hjemmetræning, og slutt dig til millioner, der når deres fitnessmål hver dag!