Skab en varig yogarutine, der får dig i form og føler dig fantastisk med over 300 guidede yogaklasser og et støttende og inspirerende fællesskab!
Klasserne er flowbaserede, stærke, kreative og perfekte, hvis du elsker at bevæge dig og udfordre dig selv, men du leder også efter en dybere sind-krop forbindelse, fokus og kropskontrol.
Yoga Flow Queen vil give plads til at hjælpe dig med at praktisere yoga på en måde, der passer til din hverdag, føles sjov og opbygger vaner, der holder dig hele livet.
Lad os blive Flow Queens sammen, både på og uden for måtten!
MØD EMILIE HALLGARD
Emilie er en international yogalærer med et onlinefællesskab på over 60.000 yogier. I næsten ti år har hendes passion været at guide andre til at komme i form og føle sig godt i krop og sind gennem yoga.
FIND DIT FLOW
Ikke sikker på, hvad du leder efter? Denne app har både stærke og udfordrende Vinyasa klasser, bløde flows, yin yoga, styrkeklasser og meditationer og Yoga Nidras. Du vil blive guidet til at finde, hvad der er perfekt for dig lige nu.
DAGLIGE YOGAKLASSER OG MÅNEDLIGE UDFORDRINGER
Konsistens er den eneste måde at se resultater på, både fysiske og mentale, og denne app er designet til at hjælpe dig med at skabe en livslang vane. Udfordringer hjælper dig med at komme i gang og finde nye veje på din rejse, og den daglige undervisning og fællesskab hjælper dig med at holde dig på sporet.
STÆRKE VINYASA FLØDER
Disse flows ligner intet, du har prøvet før, designet til at forbedre din kropsbevidsthed og kontrol, til at opbygge både styrke og fleksibilitet og lære dig at bevæge dig med lethed og ynde - mens du har det sjovt på samme tid!
BLØDE FLØDE, STRETCHING OG YIN
Ikke hver dag er til et stærkt flow, og de blødere klasser hjælper dig med at spole tilbage og slappe af, blive fleksibel og målrette dit bindevæv.
GUIDEDE MEDITATIONER OG YOGA NIDRAS
Slip stress og øg mindfulness gennem meditation og yoga Nidra. Disse guidede sessioner vil
give dig mulighed for at leve med intentioner, slippe spændinger, opdage selvkærlighed og finde indre styrke og taknemmelighed i dit daglige liv.
STYRKETÆNINGER
Yoga kan ikke give os træk, og for at få din styrke afbalanceret inkluderer denne app kettle bell-træning, håndvægttræning samt instruktionsvideoer til, hvordan du sikkert og effektivt udfører øvelserne.
SE DIN REJSE
Vores Yoga Journey Tracker giver dig mulighed for at se dine fremskridt gennem daglige streger, øvelser i alt og gennemførte sessioner.
ABONNEMENT
Yoga Flow Queen tilbyder medlemskaber for $14,99 USD om måneden eller $149,99 USD om året eller $499 for livstidsadgang. Abonnementer fornyes automatisk og vil blive opkrævet, medmindre de annulleres inden for 24 timer før udgangen af den aktuelle faktureringsperiode.
VILKÅR FOR SERVICE OG FORTROLIGHEDSPOLITIK
Find flere oplysninger her: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy