Alti. Zdravý spánek, antistres

Nákupy v aplikaci
10 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
PEGI 3
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Zlepšete svůj spánek, snižte stres s Altim a vylepšete svůj život: Klidný spánek a antistres

Berou si stres a úzkost svou daň na vašem duševním zdraví a celkové pohodě? Rozlučte se s neklidnými nocemi a přivítejte dokonalou relaxaci s Altim. Naše antistresová aplikace je konečným řešením pro úlevu od úzkosti nebo stresu a podporu duševního zdraví, které vám pomůže dosáhnout klidné mysli a odpočinku.

🎵 Relaxační zvuky a hudba
Ponořte se do různých uklidňujících zvuků přírody a hudby, které jsou navrženy k uklidnění vaší mysli a pomohou vám rychleji usnout. Míchejte a kombinujte různé zvuky, upravujte jejich hlasitost a vytvořte si dokonalou atmosféru. Můžete dokonce nahrávat své zvuky, hudbu nebo příběhy a vytvořit si tak skutečně personalizovaný zážitek. Díky vestavěnému časovači vypnutí se Alti automaticky vypne, což zajistí klidný a nerušený spánek.

💡 Přizpůsobitelná noční světla
Vylepšete své spánkové prostředí pomocí našich klidných nočních světel. Alti vytváří uklidňující a přizpůsobitelnou antistresovou atmosféru pomocí obrazovky vašeho zařízení. Vyberte si z různých barev a vzorů, které vám pomohou se uvolnit a zklidnit. Praktický časovač vypnutí umožňuje nastavit světla tak, aby se po určité době vypnula a zajistila klidný spánek.

😌 Antistresová cvičení a dechové techniky
Spravujte úzkost a najděte vnitřní klid s řadou antistresových cvičení a dechových technik od Alti. S jednoduchými pokyny tato cvičení pomáhají zlepšit vaše duševní zdraví, snížit stres a poskytnout podporu v každodenním životě.

🌙 Proč si vybrat Alti?
Personalizovaná relaxace: Vytvořte si ideální prostředí pro spánek s přizpůsobitelnými zvuky přírody a nočními světly.
Duševní pohoda: Využijte antistresová cvičení k zvládání úzkosti a podpoře duševního zdraví.
Pohodlí: Nastavte časovač vypnutí pro zvuky i světla, aby byl váš spánek nerušený.

Zlepšete svůj život a začněte svou cestu k uvolněnějšímu a klidnějšímu životu. Stáhněte si Alti: Klidný spánek a antistres dnes a zažijte maximální úlevu od stresu, podporu spánku a duševního zdraví.
Datum aktualizace
10. 1. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Závazek k dodržování zásad pro rodiny ve službě Play

Novinky

V této aktualizaci:
🛌 poslouchejte relaxační hudbu a zvuky pro dobrý spánek
😌 provádějte cvičení ke snížení úrovně stresu
💡 použijte telefon jako noční světlo

Snižte svou úroveň stresu pomocí užitečných cvičení, relaxujte při zvucích přírody a užívejte si zdravý spánek 💭