IkPas

Us ve de gust un repte? Posa el teu consum d'alcohol en espera mitjançant l'aplicació IkPas. Prendre més consciència de l'opció de beure o no i trencar els patrons de consum arrelats. Aquesta aplicació gratuïta és un gran suport per a qualsevol persona que vulgui beure menys o gens d'alcohol. Durant la teva pausa per beure, IkPas t'ajudarà si ho estàs passant.

Participa en un dels nostres reptes mensuals o crea el teu propi repte, sol o junts. Guanya insígnies, participa en la comunitat i escriu al teu diari. L'aplicació IkPas ofereix diverses funcions, com ara fer un seguiment del nombre de dies que no has begut, històries d'altres participants i consells d'experts. No us demanem que no tornis a beure ni una gota d'alcohol. No beguis alcohol durant una estona i gaudeix dels beneficis!