Fitness Coach serĆ el teu ajudant per atacar els teus objectius de fitness. Tenim diversos plans per complir les vostres aspiracions de fitness. Vols augmentar el mĆŗscul, cremar greix o mantenir-te en forma? T'hi portem! Tant si voleu orientar-vos al nucli, al cul, a la cama, al braƧ, al pit o al cos sencer, trobareu el que us convingui perfectament.
La part brillant? No importa quin sigui el vostre nivell d'exercici, podeu submergir-vos en la vostra rutina diĆ ria especial a casa o a qualsevol lloc i sense equip ni entrenador. A mĆ©s, podeu trobar sessions de sudor efectives i eficients en el temps de tan sols 2 minuts.
Fitness Coach tambĆ© assegura que podeu treure el mĆ xim profit dels entrenaments proporcionant-vos animacions i orientaciĆ³ en vĆdeo i totes les vostres dades de benestar.
Utilitzeu la nostra aplicaciĆ³ desenvolupada pel famĆ³s desenvolupador de fitness per obtenir el vostre pla d'entrenament, perseguir els vostres objectius de fitness i presenciar el vostre ĆØxit juntament amb milions d'usuaris feliƧos de LEAP.
Funcions fantĆ stiques dissenyades per a tu:
šāāļø Plans i entrenaments especials segons el teu objectiu de fitness
š Entrenament de pes corporal a casa sense necessitat d'equip
šØāš©āš§āš¦ Nivell principiant, intermedi i avanƧat segons les teves necessitats
š MĆ©s de 100 entrenaments abundants dissenyats per experts
š„ Coach professional o guia de vĆdeo d'animaciĆ³
š El vostre grĆ fic de seguiment de dades individuals
š¬ Compartint el teu viatge de fitness amb els amics
āØPersonalitza l'entrenament a casa per a tu
No saps com triar els entrenaments? Ćs millor que utilitzeu la nostra aplicaciĆ³ per millorar els vostres objectius de fitness. TrobarĆ s el teu ajust entre mĆ©s de 100 entrenaments i explorarĆ s opcions de tendĆØncia. A mĆ©s, pots fer HIIT, amb entrenaments amb manuelles i estiraments.
āØDesafia't amb plans de 30 dies
El vostre pla de 30 dies seria adaptat per experts i ajustat a partir de la vostra revisiĆ³ instantĆ nia. Podeu augmentar les calories, augmentar el sistema immunolĆ²gic i aixĆ successivament mitjanƧant 9 tipus de plans. Els dies de descans i diferents exercicis per alterar les parts del cos d'entrenament fan que el vostre viatge de fitness sigui mĆ©s raonable.
āØObtenir assistĆØncia especĆfica a tots els nivells
Tant si ets un principiant com un expert en fitness, posarĆ s la teva rutina al teu abast. Podeu triar diferents nivells de pla per augmentar la dificultat i desafiar-vos.
āØEntrena a qualsevol lloc i en qualsevol moment sense equip
Oferim entrenaments flexibles de pes corporal per adaptar-se a la vostra vida ocupada. Des d'una rutina de 2 minuts fins a un entrenament complet de mĆ©s de 30 minuts, pots crear hĆ bits saludables a qualsevol lloc.
āØFes exercici al costat d'un coach i orientaciĆ³ professional
Podeu seguir-lo amb un entrenador per obtenir orientaciĆ³ de veu i vĆdeo. ExercitarĆ s correctament amb instruccions detallades i consells de preparaciĆ³, millorant l'eficiĆØncia de l'entrenament i evitant lesions amb seguretat.
āØConeix el teu viatge de fitness a fons
Les vostres Ćŗltimes dades i els canvis de passos, la ingesta d'aigua, el pes, els registres d'exercicis, les calories cremades es mostren diĆ riament/setmanalment/mensualment per mantenir-vos al dia. TambĆ© pots sincronitzar les teves dades amb Google Fit.
āØInspireu-vos compartint el vostre progrĆ©s
En l'Ć mbit del fitness, no cal que estiguis sol. Cada moment emocionant i fins i tot el petit progrĆ©s pot ser presenciat i animat pels teus amics. Comparteix la teva felicitat i gaudeix-la!
Ara Ć©s el moment d'anarĀ comenƧar a aixafar els teus objectiusĀ i baixar la nostra aplicaciĆ³ avui!
Data d'actualitzaciĆ³:
27 de des. 2024