Sustainable Change

Amb l'aplicació de canvi sostenible, aconsegueix una pèrdua de pes sostenible i transforma la teva vida amb el suport personalitzat d'un equip d'experts! La nostra aplicació ofereix programes d'entrenament personalitzats i eines integrals per donar suport al vostre viatge cap a una millor salut, juntament amb entrenament individual, classes en directe i classes magistrals amb metges, psicòlegs, assessors, dietistes, nutricionistes, especialistes en menopausa, especialistes en comportament mental, personal entrenadors, i molt més.

CARACTERÍSTIQUES:
- Accediu als plans d'entrenament i feu un seguiment perfecte dels vostres entrenaments.
- Seguiu vídeos d'exercicis dirigits per experts per orientar-vos i motivar-vos.
- Superviseu els vostres àpats i feu opcions nutricionals informades.
- Feu un seguiment dels vostres hàbits diaris per mantenir la coherència.
- Establiu objectius de salut i fitness personalitzats i feu un seguiment del vostre progrés sense esforç.
- Guanyeu insígnies de fites a mesura que aconseguiu els millors resultats personals i manteniu hàbits saludables.
- Comunica't amb el teu entrenador en temps real per a orientació i suport.
- Uneix-te a comunitats digitals per connectar amb persones amb idees afins i mantenir-te motivat.
- Assisteix a classes en directe i classes magistrals amb metges, psicòlegs, assessors, dietistes, nutricionistes, especialistes en menopausa i molt més.
- Participar en sessions de coaching individualitzades per a una orientació personalitzada.
- Enregistreu les mesures corporals i feu un seguiment del progrés amb fotos.
- Rebeu notificacions push per a entrenaments i activitats programades per mantenir-vos al dia.
- Sincronitza amb el teu Apple Watch per a un seguiment còmode d'entrenament i un seguiment d'hàbits.
- Connecteu-vos amb altres dispositius i aplicacions portàtils com Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings per fer un seguiment complet de la salut.

Baixeu l'aplicació de canvi sostenible avui i embarca't en el teu viatge sostenible per perdre pes amb el suport d'un equip d'experts dedicat!