Meditation Moments

Utilitzeu les meditacions per alliberar l'estrès i fer front a la por, la ira i la tristesa. Trieu entre més de 200 meditacions guiades, exercicis de respiració, ioga nidra i música relaxant per dormir més, relaxar-vos, reduir l'estrès i amplificar la vostra atenció, consciència i concentració.

Més de 200 meditacions guiades
Meditation Moments és conegut per les seves meditacions guiades per a qualsevol moment, qualsevol dia. En aquesta aplicació de mindfulness podeu escoltar meditacions guiades del reconegut mestre de meditació Michael Pilarczyk i altres professors. Tant si sou un usuari avançat com si sou un principiant, Meditation Moments transformarà la vostra vida per a millor. Les meditacions estan disponibles en durades de 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 o 45 minuts, de manera que sempre n'hi ha una perfecta per adaptar-se al vostre horari i necessitats.

Música relaxant i concentrada
També disponible en aquesta aplicació: pistes de música (llargues) que es poden utilitzar com a música de fons durant el ioga, la meditació o per ajudar-vos a dormir. Tota la música és exclusiva i composada especialment pel nostre equip al nostre propi estudi. Inclou música curativa de so i música de focus com ritmes binaurals. Els ritmes binaurals són perfectes per augmentar la vostra concentració, enfocament i productivitat per fer més coses.

Què obtindràs:
- Més de 200 meditacions guiades
- Meditacions de 3 minuts per obtenir resultats ràpids
- Més de 100 hores de música per ajudar-vos a dormir, relaxar-vos o concentrar-vos
- Cites inspiradores diàries
- Registre d'humor i entrada al diari
- Programes per treballar el teu creixement personal
- Articles inspiradors
- Temporitzador
- Descàrrega fora de línia
- Batecs binaurals per a la concentració i la productivitat
- Ioga nidra
- Música relaxant de piano
- Música handpan per accedir a la relaxació i el flux
- Soroll blanc per dormir millor
- Cançons de bressol per ajudar els nadons a adormir-se
- Meditacions de visualització
- Meditacions per a nens (a partir de 3 anys)
- Exercicis de respiració
- Afirmacions per a més energia positiva
- Sons de la natura: selva tropical, onades del mar, passeig pel bosc i molt més
- Música de freqüència de solfeig
- Viatges sonors
- Música bilateral
- Estudiar música

Per mantenir-lo organitzat, hem dividit les nostres meditacions en col·leccions: Matí, vespre, Tranquil·litat, Afirmacions, Menjar de l'ànima, Saviesa interior, Nens, Menys estrès, Gratitud, Confiança, Caminar, Concentració, Positivitat, Respiració i Ioga Nidra.

Aquesta aplicació inclou meditacions guiades per a:
- Millor dormir
- Menys estrès
- Al matí
- Més enfocament i concentració
- Tranquil·litat
- Gestió de l'ansietat
- Nens tranquils
- Agraïment
- Positivitat
- Confiança
- Meditació caminant
- Felicitat
- Desenvolupament personal
- Curació
- Mindfulness a la feina
- Autoestima
- Autoconeixement
- Exploració corporal
- Consciència superior
- Alliberar emocions
- Sons de son
- La saviesa interior

Preus i condicions 

Meditation Moments ofereix una subscripció contínua automàtica amb la qual et converteixes en membre premium: 49,99 € anuals.

Amb un compte premium de Meditation Moments, tens accés a tot el contingut premium. Això inclou totes les meditacions premium, pistes d'àudio premium i música (inclosos els ritmes binaurals).

Preguntes, comentaris o errors? Envieu un correu electrònic a: [email protected]

***** Valoreu la nostra aplicació a Play Store i escriviu una ressenya, perquè junts puguem inspirar els altres a viure de manera més conscient i conscient.

Política de privadesa: https://meditationmoments.com/privacy-policy
Condicions del servei: https://meditationmoments.com/terms