Diet Doctor — low-carb & keto

Vols assolir els teus objectius de pèrdua de pes i salut més ràpidament? Proveu l'aplicació Diet Doctor!

El que obtindràs tot el que necessites per tenir èxit:
- Plans d'àpats personalitzats: digueu-nos els vostres objectius i us farem un pla d'àpats personalitzat!*
- Més de 1000 receptes gratuïtes i delicioses baixes en carbohidrats i ceto.
- Més de 130 plans d'àpats dietètics provats per metges amb receptes i informació nutricional en què podeu confiar, amb el suport dels principals experts del món en baix contingut en carbohidrats i ceto.
- Evidència-consells i informació perquè les respostes a les vostres preguntes estiguin a un clic de distància.
- Guies visuals fàcils d'utilitzar perquè pugueu comprovar el recompte de carbohidrats i els percentatges de proteïnes dels aliments habituals.
- una comunitat dinàmica, solidària i dins de l'aplicació, moderada pel personal de Diet Doctor, on podeu fer preguntes, inspirar-vos, compartir lluites i triomfs i passar l'estona amb altres persones que fan la dieta baixa en carbohidrats.
- una eina de seguiment de pes fàcil d'utilitzar per traçar el vostre progrés.
- Amb els plans d'àpats i les receptes, seleccioneu el nombre de porcions que vulgueu i feu la planificació setmanal, les receptes i les llistes de la compra per a vosaltres.*
- Comprar és fàcil amb la nostra funció de llista de compres, que funciona fins i tot fora de línia.*
- La possibilitat de desar les vostres receptes preferides baixes en carbohidrats i ceto, tot en un sol lloc.*
- Aquesta aplicació està disponible en anglès, suec i espanyol.

* Requereix ser membre de Diet Doctor. Encara no ets membre? Inscriviu-vos a una prova GRATUÏTA d'un mes per començar immediatament.

Per què Dietista?

Diet Doctor és el lloc número 1 del món amb ceto i baix en carbohidrats. El nostre objectiu és empoderar la gent de tot arreu per revolucionar la seva salut fent que els baixos carbohidrats i el ceto sigui senzill.

Ceto estricte, moderat o liberal baix en carbohidrats: tu decideixes! Fem la planificació perquè et puguis centrar a cuinar, menjar i gaudir d'un menjar deliciós i nutritiu.

Milions de persones han utilitzat el nostre lloc per baixar de pes, revertir la seva diabetis tipus 2, normalitzar la seva pressió arterial o canviar les seves vides per millorar d'altres maneres.

Si us interessa un baix contingut en carbohidrats o ceto, us ajudarem a fer que el vostre viatge sigui senzill i inspirador.

MÉS DE 1000 RECEPTES BAIXES EN CARBOHIDRATS I KETO
Esmorzars ràpids, brunchs de luxe, plats abundants, aperitius senzills i postres magnífiques, tot baix en carbohidrats! Cerqueu un ingredient o un tipus de plat, busqueu receptes vegetarianes o sense lactis o busqueu les nostres col·leccions de temporada per trobar nous favorits. Comprar queviures és fàcil. Simplement afegiu tots els ingredients de la recepta a la vostra llista de la compra.

EINA DE PLANIFICACIÓ D'ÀPATS
Amb una subscripció a Diet Doctor, teniu accés complet a la nostra col·lecció de més de 130 plans d'àpats cetològics i baixos en carbohidrats. Per estalviar-vos temps, la majoria dels nostres plans d'àpats inclouen el sopar d'ahir com a sobres del dinar de l'endemà. Si practiqueu el dejuni intermitent, podeu eliminar fàcilment un o més àpats. I si no us agrada una recepta, podeu canviar qualsevol àpat per una altra, o crear el vostre propi pla d'àpats escollint entre les nostres més de 1000 receptes.

CONNECTAR
Voleu acompanyament i acompanyament mentre us embarqueu en una manera de menjar baixa en carbohidrats? La nostra comunitat moderada a l'aplicació us ofereix un lloc segur per passar l'estona amb altres persones. Mai no et sentiràs aïllat ni sol. L'ajuda, el suport, l'amistat i la motivació són només un toc de distància.

GUIES VISUALS
Quants carbohidrats hi ha als teus fruits secs preferits? Quin és el percentatge de proteïna d'aquest pit de pollastre o tros de peix? Obtenir una referència ràpida i precisa és fàcil amb les nostres guies visuals sobre el recompte de carbohidrats i els percentatges de proteïnes d'una gran varietat d'aliments comuns.

SEGUIMENT DE PES
Amb tot el nostre suport i receptes delicioses, voldreu fer un seguiment del vostre progrés de pèrdua de pes. Ho posem fàcil amb una senzilla eina de seguiment de pes.

Baixeu l'aplicació Diet Doctor per començar el vostre viatge de salut avui amb tot el que necessiteu per perdre pes i millorar la vostra salut amb una dieta baixa en carbohidrats o ceto.

Condicions d'ús i política de privadesa: https://www.dietdoctor.com/terms

Fes M'agrada a Facebook: http://www.facebook.com/TheDietDoctor/
Segueix-nos a Instagram: https://www.instagram.com/diet_doctor