Fasting - Intermittent Fasting

Fasting Tracker us guiarà cap a un nou estil de vida amb hàbits saludables. Perdràs pes de manera efectiva i et sentiràs més actiu. Sense dieta ni cap efecte jo-jo .

ÉS EFICIENT?
Està demostrat que el dejuni intermitent condueix a pèrdua de pes ràpida . Durant el dejuni, a mesura que el glicogen s'esgota, el seu cos passa a la cetosi, que es coneix com el mode "crema de greixos" del cos. Aquesta és una manera efectiva de cremar greixos.

ÉS SEGUR?
Sí. És la manera més natural i segura de baixar de pes. Els estudis demostren que menjar tot el temps fa que el teu cos no pugui fer una pausa de la digestió, cosa que pot derivar en problemes de salut, com la diabetis. Quan dejuneu, simplement feu una pausa per menjar, us falta una mica de la càrrega del fetge.

PUC UTILITZAR COMARQUET DE RÀPID?
Amb diversos plans de dejuni, el rastreig de dejuni és adequat per a principiants i experimentats, homes i dones . L’orienta a través del vostre pla. No cal que modifiquis la dieta, que la pots enganxar fàcilment. Si tens menys de 18 anys, estàs embarassada o està alletant, tens problemes de salut o tens un pes baix, demana consell al teu metge abans del dejuni.

PER QUÈ RÀPID INTERMITTENT?
√ Cremar les reserves de greix corporal
√ Inicieu el procés de regeneració i desintoxicació durant el dejuni
√ Alenteix el procés d’envelliment
√ Benefici per controlar el sucre en sang
√ Redueix la inflamació
√ Prevenir nombroses malalties, com ara malalties del cor i diabetis
√ Potenciar la seva hormona de creixement i augmentar el metabolisme
√ Fes-te sentir més sa i actiu
√ Millora la funció corporal i cerebral
√ La forma més natural de baixar de pes i mantenir-se en forma
√ Baixar pes sense fer dieta i fer exercici

CARACTERÍSTIQUES DEL COMANDAMENT RÀPID
√ Diversos plans de dejuni intermitent
√ Tant per a principiants com per a experimentats
√ Un toc per iniciar / finalitzar
√ Personalitzar el pla de dejuni
√ Ajusteu el període de dejuni / menjar
√ Definiu les notificacions per a dejuni
√ Rastrejador de dejuni intel·ligent
√ Temporitzador de dejuni
√ Feu un seguiment del vostre pes
√ Comproveu l'estat de dejuni
√ Consells i articles basats en ciència sobre el dejuni
√ No cal comptar la ingesta de calories
√ Perdre pes s’ha tornat tan fàcil
√ Sincronitza dades amb Google Fit

PROJECCIÓ CIENTÍFICA DE RÀPID INTERMITTENT

Baixi efectivament el pes
El teu cos passa a la manera de cremar greixos. Cremaràs les reserves de greix corporal i evitaràs que els aliments que mengis siguin emmagatzemats en greix.

Natural i saludable
En dejuni, el teu cos cremarà activament el greix, passarà al mode de desintoxicació i inicia el procés de regeneració.

Desintoxicació
El teu cos redueix la inflamació. Les cèl·lules descomponen virus, bacteris i components danyats.

Prevenir malalties
Els estudis demostren que el dejuni pot prevenir nombroses malalties, com ara malalties del cor, diabetis i càncer.

Reparació i regeneració de cèl·lules
Les cèl·lules eliminen components innecessaris o que no funcionen. Les cèl·lules danyades se substituiran per altres més fortes.

Contra l’envelliment
El teu cos inicia l’autofagia, un procés de desintoxicació, reparació i regeneració. Això té beneficis contra l’envelliment.

Controlar el sucre en sang
El dejuni ajuda a ser més sensible a la insulina. És beneficiós per controlar el sucre en sang.

Augmenta el metabolisme
Durant el dejuni, la seva hormona de creixement augmenta i augmentarà el seu metabolisme.