আজই মোমেন্টাম ফিটনেস অ্যান্ড হেলথ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আমাদের স্বাস্থ্য ও ফিটনেস পেশাদারদের - 10 বছরেরও বেশি শিল্প অভিজ্ঞতা এবং এমএসসি এবং বিএসসি স্পোর্ট সায়েন্স, পুষ্টি এবং ব্যায়াম মনোবিজ্ঞান- ড্যান এবং অ্যাম্বারলি-এর সম্মিলিত যোগ্যতা সহ, আরও ভাল স্বাস্থ্যের দিকে আপনার যাত্রায় আপনাকে সমর্থন করুন। , ফিটনেস, এবং সুস্থতা।
বৈশিষ্ট্য:
- আপনার এবং আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য উপযোগী আপনার সেশনগুলির সম্পূর্ণ প্রোগ্রামিং, প্রতিটি অনুশীলনের জন্য ডেমো ভিডিওগুলি অনুসরণ করে এবং আপনার সমস্ত সেশনের জন্য অ্যাপ লগিংয়ে (বাড়ি বা জিম)
- MyFitnessPal বা FitBit ব্যবহার করে খাবার পরিকল্পনা এবং ঐচ্ছিক সমন্বিত ট্র্যাকিং সহ পুষ্টি + ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট পরামর্শ
- দৈনিক এবং সাপ্তাহিক অভ্যাস জবাবদিহিতা (পদক্ষেপ, জল, কার্ডিও)
- ভিডিও প্রতিক্রিয়া সহ সাপ্তাহিক চেক ইন
- আপনার পছন্দের কোচের সাথে অবিচ্ছিন্ন 2-পথ যোগাযোগ
- আপনার স্মার্ট ওয়াচ ট্র্যাক ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস, ঘুম, পুষ্টি, এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং গঠন সংযুক্ত করুন
- অ্যাপল হেলথকিটের সাথে সংযোগ করুন
আমাদের রূপান্তরগুলি দেখুন, 1-1 কোচিংয়ের জন্য অনুসন্ধান করুন এবং এখানে আরও জানুন: www.momentumfitnessandhealth.co.uk
আপডেট করা হয়েছে
১৮ ডিসে, ২০২৪