RushTushFit

রুশদা তার কেপটাউন দক্ষিণ আফ্রিকার একমাত্র জিমের ভিতরে থেকে মহিলাদের রুপান্তর করতে শুরু করেছিলেন। অভূতপূর্ব রূপান্তরগুলির মাধ্যমে তিনি ডিজিটাল ক্ষেত্রের মধ্যে প্রসারিত হয়ে বিশ্বব্যাপী নারীদের জন্য তার প্রশিক্ষণ শৈলীর ব্যবস্থা করে দিয়েছিলেন। "আমি একটি প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করতে চেয়েছিলাম যেখানে ব্যবহারকারীরা আমার জিমের মতো করে ধাপে ধাপে তাদের কোচিংয়ের জন্য কেমন লাগবে তা অনুভব করবে” " অ্যাপটি চলন এবং অনুশীলনের ভয়েস-ওভার ডেমোকে গর্বিত করে, রিয়েল-টাইমে শ্যুট করে এবং জিআইএফ হিসাবে প্রদর্শিত হয় না। এই বৈশিষ্ট্যটি নিশ্চিত করে যে ফর্মটি সঠিক এবং ব্যবহারকারী দৃ foundation়ভাবে অনুশীলন করছে, শক্ত ভিত্তি তৈরির উপর জোর দিচ্ছে, আঘাত প্রতিরোধ করবে। তিনি ক্যাপিটোনিয়ানদের সক্রিয় জীবনধারাটি প্রদর্শন করতে এবং বিনামূল্যে ওজন এবং উপাদানগুলি ব্যবহার করে মহিলাদের বাইরে প্রশিক্ষণ নিতে উত্সাহিত করতে চেয়েছিলেন। রুশটুশ ফিট অ্যাপ আপনাকে পাহাড় থেকে সৈকত, বিস্কোপ সিঁড়ি, যে কোনও জায়গায় ট্রেন, রুশদার সাথে যে কোনও সময় ট্রেনে নিয়ে যায়। শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী, উন্নত, বিশেষীকরণের পাশাপাশি প্রাক নেটাল প্রোগ্রামগুলির মধ্যে চয়ন করুন, আপনি নিজের সাবস্ক্রিপশন জুড়ে সহজেই ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার মধ্যে স্থান পরিবর্তন করতে পারেন। আপনার দেহকে কেতলিবেলস, বিজোড় উত্তোলন এবং বিনামূল্যে ওজন সহ শক্তিশালী, স্ত্রীলিঙ্গ, সক্ষম এবং অ্যাথলেটিক ফিজিকে রূপান্তর করুন।