Oto: Tinnitus Relief & Therapy

Name: Oto: Tinnitus Relief & Therapy
Availability: InStock
Author: Oto Tinnitus

Oto Tinnitus

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

৫০ হা+

ডাউনলোড

PEGI 3

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Oto অ্যাপ টিনিটাস উপশম পাওয়ার সর্বোত্তম উপায়।

সামরিক চিকিত্সক এবং বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় টিনিটাস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রতিষ্ঠিত, Oto প্রোগ্রাম আপনাকে আপনার টিনিটাস সম্পর্কে অসচেতন হতে এবং এটি লক্ষ্য করা বন্ধ করতে শেখাবে। আপনি যদি এটি লক্ষ্য করেন তবে এটি আপনাকে বিরক্ত করবে না।

এটা আপনি যখন একটি প্লেনে উড়ে. প্রথমে ইঞ্জিনের শব্দ খুব জোরে। কিন্তু 10 মিনিটের পরে আপনার মস্তিষ্কের সুর বেরিয়ে আসে এবং আপনি পড়তে, টিভি দেখতে বা ঘুমাতেও পারেন। আপনি ইঞ্জিনের শব্দ লক্ষ্য করবেন না।

এই প্রক্রিয়াটিকে অভ্যাস বলা হয়।

আপনি যখন আপনার টিনিটাসে অভ্যস্ত হন তখন এটি আপনার জীবনে আর প্রভাব ফেলে না। আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না এবং এটি আপনাকে খারাপ বোধ করে না।

▪ ◼ ▪ এটি কীভাবে কাজ করে? ▪ ◼ ▪

Oto অ্যাপটি জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT) নামে কিছু ব্যবহার করে। সিবিটি টিনিটাস দূর করার সর্বোত্তম উপায় বলে প্রমাণিত হয়েছে।

সিবিটি সাধারণত একজন অডিওলজিস্ট বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে একের পর এক কথা বলে বিতরণ করা হয়।

Oto এখন এই অভিজ্ঞতা পুনরায় তৈরি.

প্রতিদিন আপনি এক বা দুটি অডিও সেশন শোনেন যা CBT এবং অন্যান্য থেরাপিউটিক কৌশল ব্যবহার করে। আপনি একটি স্ট্রাকচার্ড অডিও প্রোগ্রামের মাধ্যমে আপনার উপায় কাজ করেন যা প্রায় 3 মাস স্থায়ী হয়।

অ্যাপটি তারপর আপনাকে বলে যে আপনি আপনার টিনিটাস টিউন না করা পর্যন্ত প্রোগ্রাম থেকে সেশনগুলি পুনরাবৃত্তি করতে এবং অনুশীলন করতে।

▪ ◼ ▪ আমি কীভাবে শুরু করব? ▪ ◼ ▪

প্রথমে, Oto আপনার টিনিটাস পর্যায়ের মূল্যায়ন করবে তারপর আপনার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা সুপারিশ করবে। অভ্যাস হল যখন আপনার মস্তিষ্ক আর টিনিটাসের প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায় না, যাতে আপনি এটি লক্ষ্য করা বন্ধ করেন। আপনার স্টেজ যাই হোক না কেন, আমরা আপনার টিনিটাসের প্রভাব কমাতে সাহায্য করতে পারি।

▪ ◼ ▪ দৈনিক নির্দেশিকা ▪ ◼ ▪

আপনি প্রতিদিন মাত্র 5-10 মিনিটের অডিও সেশন শুনতে পারেন যা আপনাকে চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত কৌশলগুলির একটি পরিসরের সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে। প্রোগ্রাম চলাকালীন, আপনি আপনার এবং আপনার টিনিটাসের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন সরঞ্জাম এবং কৌশলগুলি শিখবেন। এই কৌশলগুলির একটি বোধগম্যতা অর্জন আপনার টিনিটাস প্রভাব উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। অ্যানা পুগের বিখ্যাত নির্দেশিকা উপভোগ করুন - একজন পুরষ্কারপ্রাপ্ত অডিওলজিস্ট এবং টিনিটাস প্রশিক্ষক - প্রতিদিনের সেশনগুলির সাথে আপনার নিজের বাড়িতে আরাম থেকে।

ধৈর্য এবং প্রতিশ্রুতির মাধ্যমে, আপনি শিখবেন কিভাবে টিনিটাস টিউন করতে হয়।

▪ ◼ ▪ অটো সম্পর্কে আমাদের গ্রাহকরা কী বলেন ▪ ◼ ▪

"একটি স্কুবা ডাইভিং দুর্ঘটনার পরে, আমি টিনিটাস তৈরি করেছি। আমি ওতো খুঁজে পেয়েছি, বাহ, কি আশীর্বাদ। আমি আমার মন থেকে যাচ্ছিলাম এবং হঠাৎ এটি সফল হয়েছিল। সেশন আপ রাখুন, এটা আবার যান. প্রতিটি পেনির মূল্য, এটি একটি জীবন রক্ষাকারী। 10/10 স্টার ওটো টিমকে ধন্যবাদ।” - ক্লিনটন

“OTO অ্যাপটি আমার জীবন বদলে দিয়েছে। আমি 3 বছর ধরে টিনিটাস ছিলাম এবং এটি মোকাবেলায় কোনও সাফল্য পাইনি। যখন আমি অ্যাপটি খুঁজে পাই এবং প্রতিদিন এটি ব্যবহার করি তখন আমার জীবন বদলে যায়। এটি এটি নিরাময় করেনি তবে গোলমালের কাছে জিম্মি হওয়ার পরিবর্তে আমাকে আমার জীবনে প্রবেশ করতে সহায়তা করেছে। প্রতিটি দিন সহজ এবং উজ্জ্বল। ধন্যবাদ।” - টেলর

▪ ◼ ▪ অস্বীকৃতি ▪ ◼ ▪

ওটো একটি টিনিটাস নিরাময় নয়। যদিও Oto টিনিটাসের প্রভাব কমাতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার টিনিটাস বা সাধারণভাবে স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে, আপনার সর্বদা আপনার ডাক্তার বা অডিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই অ্যাপে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার সম্পূর্ণরূপে আপনার নিজের ঝুঁকিতে। EULA ব্যবহারের শর্তাবলী এখানে https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ পাওয়া যাবে।

আপডেট করা হয়েছে

৩ ডিসে, ২০২৪

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।