ফিটনেসের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যান!
আপনি একজন শিক্ষানবিস বা অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদই হোন না কেন, আমাদের অ্যাপ আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য উপযুক্ত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা, পুষ্টি নির্দেশিকা এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রদান করে।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট: আপনার ফিটনেস স্তর, লক্ষ্য এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা পান। আপনি পেশী তৈরি, ওজন কমাতে বা সহনশীলতা উন্নত করার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, আমরা আপনাকে কভার করেছি।
- পুষ্টি পরিকল্পনা: আপনার শরীরের ধরন এবং ফিটনেস উদ্দেশ্য অনুসারে খাবারের পরিকল্পনা এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শ অ্যাক্সেস করুন। সুষম খাবার এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি সহ ট্র্যাকে থাকুন।
- বিশেষজ্ঞ কোচিং: রিস্টো সাউলের দক্ষতা থেকে উপকৃত হন, একজন প্রত্যয়িত ফিটনেস কোচ যার বছরের পর বছর অভিজ্ঞতা রয়েছে ব্যক্তিদের তাদের সেরা আকৃতি অর্জনে সহায়তা করার জন্য।
- অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং বিশদ পরিসংখ্যান এবং কর্মক্ষমতা অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন৷
কেন রিস্টো শৌল কোচিং বেছে নিন?
ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং একটি সহায়ক সম্প্রদায়ের সাহায্যে, রিস্টো সাউল কোচিং আপনার ফিটনেস যাত্রাকে আনন্দদায়ক এবং কার্যকর করে তোলে। আপনি বাড়িতে বা জিমে ব্যায়াম করুন না কেন, এই অ্যাপটি আপনার ফিটনেস সঙ্গী।
আপডেট করা হয়েছে
২০ জানু, ২০২৫