One Coaching

С приложението One Coaching ще имате достъп до тренировъчни програми, създадени специално, за да ви помогнат да постигнете целите си за фитнес и здраве! Можете да следвате и проследявате вашите тренировки, вашето хранене, вашите навици на живот, измервания и резултати - всичко това с помощта на вашия треньор.

ХАРАКТЕРИСТИКИ:

- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки
- Следвайте видеоклиповете за упражнения и тренировки
- Проследявайте храненията си и направете по-добър избор на храна
- Бъдете в крак с ежедневните си навици
- Задайте здравни и фитнес цели и следете напредъка към целите си
- Спечелете значки за крайъгълен камък за постигане на нови лични рекорди и поддържане на поредици от навици
- Изпратете съобщение на вашия треньор в реално време
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Получавайте напомняния за насочени известия за планирани тренировки и дейности
- Свържете се с други носими устройства и приложения като устройства Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, за да проследявате тренировки, сън, хранене и телесни статистики и състав

Изтеглете приложението днес!