Разделено разтягане без нараняване или стрес.
Приложението съдържа планове за тренировки за начинаещи и напреднали.
Характеристика:
* Предварително зададени тренировъчни планове за преден и страничен шпагат.
* 30-дневно предизвикателство по ваш избор (начинаещи, напреднали, опитни)
* Анимация за всяко упражнение
* Гласови напътствия
* Подробна история
Можете да създадете своя персонализирана тренировка с всякакви упражнения, които искате.
Приложението е лесно за използване и идеално за вас и вашата гъвкавост.
Актуализирано на
6.02.2025 г.