З дадаткам VGZ Mindfulness Coach вы навучыцеся жыць больш у цяперашні час. Выберыце праграму на 2 тыдні. Або выконвайце адно са 100 індывідуальных практыкаванняў, ад медытацыі да (дзіцячай) ёгі. Усё на галандскай мове. Выберыце голас (мужчынскі або жаночы) і выконвайце практыкаванне ўсюды і ў любы час. Заўсёды ёсць практыкаванне, якое адпавядае вашаму графіку.
Што можна чакаць?
- Бясплатнае прыкладанне для ўсіх - Больш за 100 практыкаванняў і 8 праграм - Напісана трэнерам па ўважлівасці Аннегрыт'е - З новымі фільтрамі і вымяральнікам настрою - Практыкаванні па візуалізацыі, напрыклад, гара ці блакітнае неба - Медытацыі і ёга асабліва для дзяцей - Дыхальныя практыкаванні, удых, выдых - Доўгае і кароткае сканаванне цела, рэгістрацыя з самім сабой - Разважанні пра сон, а потым спакойнай ночы - Практыкаванні на канцэнтрацыю, для неабходнай канцэнтрацыі
Абноўлена
16 сне 2024 г.
Медыцына
Бяспека даных
arrow_forward
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Дзеянні ў праграмах і Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Выдаліць даныя немагчыма
Падрабязней
Ацэнкі і агляды
phone_androidТэлефон
tablet_androidПланшэт
4,5
2,3 тыс. водгукаў
5
4
3
2
1
Што новага
In deze release hebben we een aantal onderdelen aangepast: • De oefening die je afspeelt, staat altijd onderin beeld. • Wijzig de volgorde van oefeningen in jouw lijstjes. • Krijg tips voor een volgende oefening. • Zet ‘Hoe voel jij je vandaag’ aan of uit, wat jij wil! • Je kan via het VGZ-logo bovenin altijd terug naar Start.