Лета ў поўную сілу таксама азначае, што сонечныя апёкі, верагодна, у поўнай моцы. Гэта дадатак забяспечвае прагноз максімальнага індэкса ультрафіялету ў дзень і інфармуе вас пра час да атрымання сонечнага апёку. Гэты час заснаваны на УФ-індэксе ў вашым месцы, тыпу скуры (па шкале Фіцпатрыка) і SPF вашага сонцаахоўнага крэму.
Рэкамендуемы час у залежнасці ад тыпу скуры дапамагае лепш кіраваць здароўем скуры. Ўздзеянне сонечнага ультрафіялетавага выпраменьвання карысна для вашага цела і розуму, а таксама вы можаце атрымаць прыемны загар. Але занадта шмат экспазіцыі можа пашкодзіць эпідэрміс, выклікаць сонечныя апёкі і павялічыць рызыку рака скуры.
УФ-выпраменьванне пранікае праз вонкавы бар'ер эпідэрмісу і з часам назапашваецца пашкоджанні і праяўляе прыкметы заўчаснага старэння. Вось чаму важна сур'ёзна паставіцца да догляду за скурай, таму скарэктуйце свой штодзённы рэжым сыходу за скурай з улікам прагназуемага УФ-індэкса. У зонах з высокім УФ-індэксам сонцаахоўны крэм заўсёды павінен быць часткай вашага ранішняга рэжыму сыходу за скурай, з сонцаахоўным крэмам для абароны ад UVA і UVB прамянёў.
З дапамогай гэтага прыкладання вы можаце атрымаць бяспечны загар і атрымліваць асалоду ад сонца з добрым сыходам за скурай.
Дадатак дае агульныя парады, заснаваныя на УФ-індэксе - не забудзьцеся надзець крэм ад сонца і нанесці яго паўторна, як паказана вытворцам сонцаахоўнага крэму, капялюш і кашулю, каб пазбегнуць сонечных апёкаў.
Асаблівасці:
• Прагноз максімальнага УФ-індэкса на працягу дня ў любой кропцы свету.
• Атрымлівайце лакалізаваную інфармацыю на аснове вашага становішча GPS.
• Глядзіце максімальны УФ-індэкс за дзень у вашым месцы.
• Тэст у праграме, каб вызначыць тып скуры. Заснаваны на шкале скуры Фіцпатрыка.
• Выберыце правільны фактар абароны ад сонца (SPF) для вашага тыпу скуры.
• Знайдзіце час на сонцы, перш чым атрымаць сонечны апёк. Час разлічваецца пасля ўводу вашага тыпу скуры і SPF вашага сонцаахоўнага крэму.
• Даведайцеся, колькі часу вы можаце праводзіць на сонцы з сонцаахоўным крэмам і без яго.
• Атрымлівайце асалоду ад сонца і бяспечнага загару.