Noom: Weight Loss & Health

ЯК ПРАЦУЕ NOOM

Псіхалогія: Наша вучэбная праграма выкарыстоўвае падыходы, заснаваныя на фактычных дадзеных, і навукова правераныя прынцыпы, такія як кагнітыўная паводніцкая тэрапія (КПТ), каб дапамагчы людзям з уважлівасцю, стратай вагі і фарміраваннем здаровых устойлівых звычак, якія захоўваюцца на ўсё жыццё.

Тэхналогія: мы пастаянна ўносім інавацыі і наладжваем нашу платформу, каб забяспечыць нашым карыстальнікам — мы любім называць іх Noomers — доступ да найбольш эфектыўных інструментаў аховы здароўя, харчавання і інструктажу на рынку, якія адпавядаюць іх ладу жыцця.

Настаўніцтва з людзьмі: Noomers можа выбраць супастаўленне з адным з нашых тысяч падрыхтаваных трэнераў па фітнесу і харчаванню, якія дапамогуць ім на шляху да пахудання і ўважлівасці, адначасова забяспечваючы падтрымку, неабходную для дасягнення іх мэтаў.

NOOM ВАГА
Адкрыйце для сябе метады пахудання, якія падыходзяць вам і ўтрымліваюць вагу надоўга. Мы дапаможам вам лепш зразумець вашу сувязь з ежай, харчаваннем і калорыямі, як больш уважліва ставіцца да сваіх звычак жыцця, і дамо вам веды і падтрымку для здаровага, працяглага змены ладу жыцця.

АСАБЛІВАСЦІ
- Персаналізаваныя парады, штотыднёвая інфармацыя ад трэнераў, водгукі аб вашым выбары ежы і многае іншае - усё гэта дапаможа вам дасягнуць вашых мэтаў у галіне здароўя, фізічнай формы і страты вагі.
- 10-хвілінныя штодзённыя ўрокі, якія дапамогуць вам выпрацаваць здаровыя звычкі.
- - Палепшаная рэгістрацыя харчовых прадуктаў AI з разнастайнай базай дадзеных прадуктаў харчавання з больш чым 1 мільёнам штрых-кодаў, якія можна сканаваць.
- Інструменты адсочвання здароўя, такія як рэгістрацыя вагі, адсочванне вады і калорый і падлік крокаў.
- Noom Move, які змяшчае больш за 1000 заняткаў фітнесом, медытацыяй і расцяжкай па патрабаванні.
- Сотні карысных, простых нізкакаларыйных рэцэптаў, якія не патрабуюць абмежавання дыеты.

NOOM MOOD
Кіруйце штодзённым стрэсам, трывожнымі думкамі і практыкуйце ўважлівасць. Мы крок за крокам правядзем вас да псіхічнага здароўя і дапаможам вам атрымаць эмацыйную дасведчанасць
жыць сваім самым шчаслівым жыццём.

Гатовы далучыцца да мільёнаў іншых Noomers і ўзяць пад кантроль сваё здароўе? Зарэгіструйцеся ў Noom сёння і знайдзіце матывацыю змяніць свой лад жыцця — і працягвайце яго.

Каб даведацца пра CCPA: палітыку "Не прадаваць" для жыхароў Каліфорніі, глядзіце https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/