Sustainable Change

З дапамогай прыкладання Sustainable Change дасягніце ўстойлівай страты вагі і змяніце сваё жыццё з персанальнай падтрымкай каманды экспертаў! Наша дадатак прапануе індывідуальныя праграмы трэніровак і комплексныя інструменты для падтрымкі вашага шляху да паляпшэння здароўя, а таксама індывідуальныя трэніроўкі, жывыя заняткі і майстар-класы з урачамі, псіхолагамі, кансультантамі, дыетолагамі, дыетолагамі, спецыялістамі па менопаузе, спецыялістамі па паводзінах мыслення, асабістымі трэнажоры і многае іншае.

АСАБЛІВАСЦІ:
- Атрымлівайце доступ да планаў трэніровак і бесперашкодна адсочвайце свае трэніроўкі.
- Сачыце за відэа практыкаваннямі пад кіраўніцтвам экспертаў, каб атрымаць рэкамендацыі і матывацыю.
- Сачыце за сваім харчаваннем і рабіце абгрунтаваны выбар харчавання.
- Сачыце за сваімі штодзённымі звычкамі, каб падтрымліваць паслядоўнасць.
- Стаўце персанальныя мэты па здароўі і фізічнай форме і адсочвайце свой прагрэс без асаблівых высілкаў.
- Зарабляйце значкі этапаў, дасягаючы асабістых рэкордаў і захоўваючы здаровыя звычкі.
- Кантактуйце са сваім трэнерам у рэжыме рэальнага часу для атрымання рэкамендацый і падтрымкі.
- Далучайцеся да лічбавых суполак, каб мець зносіны з аднадумцамі і заставацца матываванымі.
- Наведвайце жывыя заняткі і майстар-класы з урачамі, псіхолагамі, кансультантамі, дыетолагамі, дыетолагамі, спецыялістамі па менопаузе і інш.
- Удзельнічайце ў індывідуальных навучальных сесіях для індывідуальнага кіраўніцтва.
- Запісвайце вымярэнні цела і адсочвайце прагрэс з фотаздымкамі.
- Атрымлівайце націскныя апавяшчэнні аб запланаваных трэніроўках і мерапрыемствах, каб заставацца на правільным шляху.
- Сінхранізацыя з Apple Watch для зручнага адсочвання трэніровак і маніторынгу звычак.
- Падключайцеся да іншых носных прылад і праграм, такіх як Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, для комплекснага адсочвання здароўя.

Спампуйце праграму Sustainable Change App сёння і адпраўцеся ў шлях да ўстойлівага пахудання пры падтрымцы спецыяльнай каманды экспертаў!