Hər gecə yuxunuzun necə olduğunu bilirsinizmi?
SLEEP TRACKER şəxsi yuxu dövrləri monitoru, xoruldama yazıcı və yuxu səsləri təminatçınızdır. Bununla siz yuxu rejiminiz haqqında bilmək istədiyiniz hər şeyi tapa bilərsiniz, xoruldama və yuxu danışıqlarınızı yoxlaya, yuxu problemlərini aradan qaldırmaq və yuxunuza kömək etmək üçün ağıllı siqnalı fərdiləşdirə bilərsiniz. Niyə tərəddüd? Yuxunuzun keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq və daha sağlam həyatı qəbul etmək üçün “Endirmə” düyməsini sıxmağın vaxtıdır.
SLEEP TRACKER ilə edə biləcəyiniz 6 şey:
📊 Yuxunuzun dərinliyini və dövrlərinizi öyrənin
📈 Həftəlik və aylıq yuxu tendensiyalarınızı araşdırın
💤 Xorultu və ya yuxu söhbətlərinizi qeyd edin və dinləyin
🎶 Yuxuya kömək edən səslərlə özünüzü rahatlayın
⏰ Ağıllı həyəcan siqnalı ilə sizi sakitcə oyandırın
✏️ Yuxu qeydlərinizi və oyanış əhvalınızı qeyd edin
SLEEP TRACKER-i yükləməli olduğunuz əsas səbəblər:
√ Səbəb tapa bilmədiyiniz halda gün ərzində həddindən artıq yorğunluq hiss edirsiniz?
√ Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsiniz və bir yarış zehni ilə yatmağı dayandırmaq istəyirsiniz?
√ Artıq yorğun olmayacağınıza və səhər ən yaxşı şəkildə işləməyinizə ümid edirsiniz?
√ Nə vaxt yuxuya getdiyinizi və dərin yuxudan nə vaxt çıxarıldığınızı bilmək istəyirsiniz?
√ Bahalı yuxu izləmə cihazları üçün əvəz tapmaqda çətinlik çəkirsiniz?
√ Yuxu zamanı xoruldama, yuxuda pıçıltı və ya başqa səslə maraqlanırsınız?
YUXU İZLƏYİCİ yuxarıda göstərilən bütün arzularınızı həyata keçirəcək və sizə layiq olduğunuz daha məhsuldar həyat gətirəcək. 😉
Yaxşı dizayn edilmiş Xüsusiyyətlər:
⭐️ Yuxu dövrü qeydlərinə baxın
Gecə yuxu keyfiyyətiniz necədir? Gündəlik, həftəlik və aylıq yuxu hesabatlarına baxaraq, yuxunuzu rahat izləyə bilərsiniz. Telefonunuzu yastığın altına qoymağa ehtiyac yoxdur. Cihazınızı yaxınlıqda yerləşdirmək kifayətdir.
⭐️ Gecə səslərinə qulaq asın
Gecələr yuxuda xoruldamağınız və ya danışmağınızla maraqlanırsınız? Gecə səs yazılarınızı buradan əldə edin. Siz həmçinin o gülməli yazıları dostlarınızla paylaşa bilərsiniz.
⭐️ Rahatlaşdırıcı səslərlə yuxuya kömək edin
Sadəcə bir parça sakitləşdirici səsi seçin və dinləyin, əsəblərinizi rahatlaşdıracaq, stresdən azad olacaqsınız və daha tez yuxuya gedəcəksiniz.
⭐️ Ağıllı siqnalizasiyanı fərdiləşdirin
Oyandıqdan sonra yuxunuz gəlir? Yüngül yuxu mərhələsində yumşaq oyanmaq üçün ağıllı siqnalınızı fərdiləşdirin və təravətli və enerjili hiss etmək üçün müxtəlif zəng melodiyalarını seçin.
⭐️ Yuxu qeydlərini və oyanış əhvalını yazın
Yatmadan əvvəl bəzi vərdişlərin yuxusuzluğa səbəb ola biləcəyini və ya oyanış əhvalını pisləşdirə biləcəyini görmüsünüzmü? Yuxu qeydlərinizi qeyd etməyə və bu qırmızı bayraqları tutmağınıza kömək etmək üçün oyanma əhvalınızı seçməyə başlayın.
Bütün yuxu problemlərini həll etmək üçün SLEEP TRACKER proqramını endirin. Onun yuxuya getmənizə və oyanmaqdan sizi təravətləndirmək gücünü hiss edin. Daha yaxşı yatın, daha yaxşı yaşayın💪.
Güncəlləmə vaxtı
4 dek 2024