Full Splits In 30 Days

Gördüm ki, uşaqlar həqiqətən parçalanmağı necə öyrənmək ilə maraqlanırdılar! Beləliklə, burada addım-addım rahatlıq göstərən və parçalanmalar əldə etmək üçün məşqlərinizi göstərən tətbiqetməmiz.

Necə bölünür Bütün səviyyələr üçün sürətli dizayn və addım-addım təlimat verməklə tam bölünməyə qədər tam parçalanmanı əldə etməyə kömək edəcəkdir.

Parçaları almaq istəyirsənsə, hər gün bu işdə çalışmalısan. Bir neçə dəqiqədən sonra parçalanmalara yaxınlaşacaqsınız.

Bu məşq rejimində heç bir avadanlıq tələb olunmur və peşəkar təlimçimiz sizə hər zaman kömək və rəhbərlik edəcəkdir!

Yaratdığım bu ayaq uzatma qaydası bir izləmə qaydasıdır və mən ayağınızın çevikliyini çox inkişaf etdirməyə kömək edəcək bir sıra uzantılarla aparacağam! Bu nizama uyğun olduğunuzdan və nəticələr görmək üçün hədlərinizdən keçmiş olduğunuzdan əmin olmalısınız!

Niyə bu tətbiqdən istifadə edirsiniz?
- İstifadəsi asandır
- Addım-addım video bələdçisi
- Elastiklik təhsili
- Yeni başlayanlar üçün ayrılır
- evdə uzanır
- Super effektiv məşqlər
- Heç bir avadanlıq və ya məşqçi lazım deyil
- İstirahət günləri olan 30 günlük proqramlar

Bir başlanğıc olsanız da, tam bölüşdürməyə kömək edəcək ən yaxşı məşqlər və uzanan proqramlar yükləməyinizə vaxt itirməyin.