Iron Focus- Pomodoro timer

Iron Focus, vaxtınızı izləməyə, tapşırıqları, Tapşırıqları təşkil etməyə və məhsuldar qalmağa kömək edən minimalist təhsil taymeri, iş fokusu və pomodoro fokus taymer proqramıdır. Bu vaxt izləyicisi proqramı sizə iş saatlarını izləməyə, diqqət saatlarını öyrənməyə, həmçinin pomodoro texnikasını bloklayan vaxtla məhsuldarlığınızı artırmağa kömək edir.

Bu pomodoro taymeri, tapşırıq təşkilatçısı, vaxt izləyicisi, cədvəl planlayıcısı, gündəlik və xatırlatmalar proqramı tapşırıqların idarə edilməsi üçün əladır və o, gününüzü planlaşdırmağınıza kömək edəcək. Siz həmçinin işə diqqət yetirəcəksiniz, öyrənəcəksiniz və görüləcək işlər siyahınızı sındıraraq sizi daha məhsuldar edəcəksiniz.

Vaxtın bloklanması texnikasından istifadə edərək strukturu iş axınınıza gətirin. Zamanın bloklanması və pomodoro, məqsədlərinizə çatmaq üçün vaxtdan ağıllı istifadə etmək üçün effektiv strategiyadır. Xüsusi fəaliyyətlər üçün vaxtın qarşısını almaq, diqqətinizi bir anda bir işə yönəltməyə, diqqəti yayındıranları məhdudlaşdırmağa və süründürməçiliyə son qoymağa imkan verir.

İstifadəsi həqiqətən sadədir:

Addım 1:
Əvvəlcə tamamlamalı olduğunuz işi seçin, bütün diqqətinizi yayındıranları aradan qaldırın və taymeri 25 dəqiqə təyin edin. İşinizə tam diqqət yetirin və taymer çalana qədər işləyin.

Addım 2:
25 dəqiqə işlədikdən sonra 5 dəqiqəlik qısa fasilə verin. Bir az uzanın və ya təmiz havada nəfəs alın. Bu qısa fasilə zehni yorğunluğun qarşısını almağa kömək etmək və zehninizin təzələnməsinə imkan vermək, iş müddətində diqqətin yenilənməsinə səbəb olmaq üçündür.

Addım 3: 4 iş intervalını tamamlayana qədər bu dövrü təkrarlayın və sonra 20 dəqiqəlik uzun fasilə verin. Sadəcə olaraq, bu texnika fokuslanmış fasilələrlə 25 dəqiqə işləməyi, ardınca 20 dəqiqəlik uzun fasilə vermədən əvvəl 4 dəfə təkrarlanan 5 dəqiqəlik qısa fasilədən ibarətdir.

Iron Focus Pomodoro timer proqramı daha çox şey təklif edir:
• İş və ya təhsil üçün tamamilə özelleştirilebilir pomodoro timer
• Gündəlik iş hədəflərini təyin etmək və bütün tapşırıqlarınızı izləmək üçün təkrarlanan işlər siyahıları, tapşırıqlar
• Gündəlik planlayıcı, məhsuldarlıq izləyicisi və vaxt izləyicisi ilə gündəlik işləri planlaşdırın və özünüzü mütəşəkkil saxlayın
• Gündəlik iş hədəflərini təyin edin və fokus taymeri və təhsil taymer proqramı ilə hər gün işlənmiş saatları izləyin
• İşdə və təhsildə məhsuldarlığınızı artırmaq üçün diqqət ayırdığınız vaxt üçün ətraflı statistika, tamamlanmış Tapşırıqlar

Bu pomodoro vaxtının bloklanması texnikasının diqqəti yaxşılaşdırmağa, süründürməçiliyi azaltmağa və ümumi məhsuldarlığı artırmağa kömək etdiyi sübut edilmişdir. Bütün dünyada tərtibatçılar, dizaynerlər, yazıçılar və tələbələr tərəfindən istifadə olunur!

Diqqətinizi yayındırın, diqqətinizi qidalandırın, məhsuldar olun və özünüzün ən yaxşı versiyası olun. Bu gün proqramı əldə edin!