RushTushFit

بدأت رشدة في تحويل النساء من داخل صالة الألعاب الرياضية الوحيدة للسيدات في كيب تاون بجنوب إفريقيا. من خلال التحولات الهائلة توسعت إلى المجال الرقمي ، مما جعل أسلوب تدريبها متاحًا للنساء في جميع أنحاء العالم. "كنت أرغب في إنشاء تطبيق تدريب حيث يمكن للمستخدم تجربة ما كان عليه الأمر عندما أقوم بتدريبهم خطوة بخطوة ، تمامًا كما فعلت في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بي." يتميز التطبيق بالعروض التوضيحية الصوتية للحركات والتمارين ، التي تم التقاطها في الوقت الفعلي ولا يتم عرضها كملفات GIF. تضمن هذه الميزة أن النموذج دقيق وأن المستخدم يؤدي التمارين بشكل صحيح ، مع التركيز على بناء أساس متين ، ومنع الإصابة. أرادت عرض أسلوب الحياة النشط لكابيتون وتشجيع النساء على أخذ تدريبهن في الخارج باستخدام الأوزان الحرة والعناصر. يأخذك تطبيق Rushtush Fit في رحلة خلابة من الجبال إلى الشواطئ ، إلى سلالم Biskop ، والتدريب في أي مكان وفي أي وقت مع رشدة. اختر من بين برامج المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين والمتخصصين وكذلك برامج ما قبل الولادة ، كما يمكنك التبديل بين خطط التمرين بسهولة طوال فترة اشتراكك. حول جسمك إلى لياقة بدنية قوية وأنثوية وقادرة ورياضية مع أجراس ، ورفع غريب ، وأوزان حرة.