ነገሮችን ለማስታወስ እየታገልክ፣ ለማተኮር እየተቸገርክ ወይም የመርሳት ስሜት እንዳለህ ይሰማሃል? የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ክህሎትዎ በአንጎል ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ምልክት ሊሆን ይችላል.
የማስታወስ ችሎታ እና ትኩረት ለዕለት ተዕለት ሕይወት አስፈላጊ ችሎታዎች ናቸው። እንደ እድል ሆኖ፣ እነዚያን ችሎታዎች ከተበላሹ ለማሻሻል የሚረዱ ዲጂታል መፍትሄዎች አሉ። በዲጂታል አፕሊኬሽኖች አጠቃቀም ከግንዛቤ ችሎታቸው ጋር የሚታገሉ ሰዎች እፎይታ ያገኛሉ። ስለዚህ ቴክኖሎጂ ሳይንሳዊ ማጣቀሻዎችን በ https://www.cognifit.com/neuroscience ማግኘት ይችላሉ።
የማስታወስ ችሎታዎን እና ትኩረትዎን ለማነቃቃት የBrain Fog መተግበሪያ ጥብቅ ፕሮቶኮሎች ባላቸው ከፍተኛ የነርቭ ሳይንስ ባለሙያዎች የተፈጠረ ነው። በዚህ መተግበሪያ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ እንቅስቃሴ የግንዛቤ ችግር ያለባቸውን ችሎታዎች ለማሰልጠን በልዩ ሁኔታ ተዘጋጅቷል።
በተመሳሳይ ጊዜ እየተዝናኑ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባራትን ለማጠናከር የሚረዱ የ Brain Fog ጨዋታዎች. ከበርካታ የችግር ደረጃዎች ጋር ነው የሚመጣው ስለዚህ ማንም ቢጫወት ለሁሉም ሰው የሚሆን ነገር እዚህ አለ።
ይህ በዕለት ተዕለት ኑሮዎ ውስጥ እንደሚረዳዎት ተስፋ እናደርጋለን!