Bowls: Tibetan Singing Bowls

ሰላም እንዴት ነህ? ጎድጓዳ ሳህኖች ፈውስ ያሰማሉ, የፈውስ ኃይልን እንደሚያመጣልዎት ተስፋ ያድርጉ. በአእምሮም ይሁን በአካል።

የዘፋኙ ሳህኑ የማያቋርጥ እና የተረጋጋ የድምፅ ድግግሞሽ ከሰውነት ጋር ይስተጋባል ፣ የሰውነትን ራስን የመፈወስ ሁኔታ ያንቀሳቅሳል እና ፈውስ በተፈጥሮው በሰውነት ውስጥ ይከሰታል።

【ስለ መዘመር ቦውል ፈውስ】

ይህ የድምፅ ፈውስ ዓይነት ነው እና የተፈጥሮ ሕክምና ነው. ለአካል እና ለአእምሮ ጠቃሚ

ዘና ይበሉ, አሉታዊ ስሜቶችን ያስወግዱ, አካላዊ ጥንካሬን ያድሱ, መከላከያዎችን እና ሌሎች ተፅእኖዎችን ያሻሽሉ.

የዘፋኙ ሳህኑ የማያቋርጥ እና የተረጋጋ የድምፅ ድግግሞሽ ከሰውነት ሬዞናንስ ጋር ያስተጋባል።
ወደ የተረጋጋ የተፈጥሮ ስምምነት ሁኔታ. ሰውነት ራስን መጠገን ይጀምራል እና ፈውስ ይከሰታል.

የአንተን አካላዊ እና አእምሯዊ ሁኔታ እንደ መስታወት በእውነት ያንጸባርቃል። ምቾት ከተሰማዎት መጀመሪያ ቆም ብለው ማረፍ ይችላሉ። የአሉታዊ ስሜቶችን የኋላ ታሪክ የማጽዳት እና የመልቀቅ ሂደት ሊሆን ይችላል። እባኮትን ክፍት ያድርጉ እና አካላዊ ስሜቶችዎን ይያዙ። ከመስማትዎ በፊት ትንሽ ይጠብቁ እና ለውጦችዎን ቀስ በቀስ ያገኛሉ።

ለ Bowls የፈውስ ድምፆችን ተጠቀም...
- ዘና በል
- ጭንቀትን ይቀንሱ
- ፈጠራዎን ያሳድጉ
- ለማሰላሰል ይዘጋጁ
- ከጩኸት ሁኔታ ማምለጥ
- ከዮጋ በፊት ፣ በዮጋ ጊዜ ወይም በኋላ ትኩረት ይስጡ

"ሰውነታችሁ ቤተመቅደስ ነው፣ነገር ግን አልፎ አልፎ ማስተካከያ ያስፈልገዋል።"

ይህንን መተግበሪያ ለማሰላሰል ፣ ለሙዚቃ ፣ ለመዝናናት እና ለግል ደህንነት ይጠቀሙ።
በእንቅልፍ እንቅልፍ ፣ በማሰላሰል ፣ በዮጋ ፣ በማንኛውም ጊዜ ጭንቀትን ማስታገስ ዮጋ ገር ፣ቪፓስሳና ፣ የተመራ ፣ ጤናማ ፣ ክሪስታል ማዳመጥ ይችላሉ
ራስህን ተንከባከብ