Neo Voyage intérieur

በአስደናቂ የድምፅ አቀማመጦች፣ በኦሪጅናል ሙዚቃ እየተናወጠ እና በመላው አለም በመምሪያዎ ድምጽ በመመራት ለሚገርም የውስጥ ጀብዱ አእምሮ ይወሰድ።

ይህ መተግበሪያ ለዓይን እና ለጆሮ ተስማሚነትን ፣ ድንቆችን እና የፍልስፍና ሀሳቦችን በማጣመር ወደ ማሰላሰል በተለየ መንገድ ለመቅረብ ግላዊ ፣ ግጥማዊ እና መሳጭ አቀራረብን ይሰጣል።

በኪስዎ ውስጥ ትንሽ የጥራት እንቁ እና ጥሩ ነገር ዘና ለማለት እና በራስዎ ፍጥነት አእምሮን ለመለማመድ።

ምንም ስታቲስቲክስ፣ ማህበራዊ አውታረ መረቦች፣ ካታሎግ ወይም ምዝገባ የለም።

የአስማት ድንጋዩን ሲነኩ ወዲያውኑ የሜዲቴሽን መመሪያዎ የሆነው ዶውን ወደሚገኝበት ፕላኔት ላይ ወደሚገኝበት ቦታ ይወሰዳሉ።

Dawn የፍላጎቷን ዋና ደረጃዎች፣ የጠበቀ እና ሁለንተናዊ፣ እና የማሰላሰል ልምዷን እንዲያካፍሉ ይጋብዛችኃል፣ በቀላሉ፣ በተረት እና በሚያረጋጋ ቦታዎች።

ሽልማቶች እንዲቀጥሉ ለማበረታታት ጉዞዎን ያመለክታሉ። Dawn ቦታዎቹን እና የማሰላሰል ጉዞዎን ትምህርቶች የሚያስታውስዎ አስደናቂ የውሃ ቀለም ያለው የጉዞ ማስታወሻ ደብተር ይሰጥዎታል። እሷም ሳይመሩ በጸጥታ ለማሰላሰል የምትሄዱባቸውን ሚስጥራዊ ቦታዎች እንድታገኝ ታደርግሃለች።
በ 3 ዲ ኦዲዮ ውስጥ ያሉ በጣም ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የድምፅ ምስሎች ፣ ትምህርቱ እና በ Dawn የተጋሩ ፍልስፍናዊ ሀሳቦች እንዲሁም የዚህ መተግበሪያ ውበት ጥምረት ይሞላዎታል።

ከላማ ጋር የኤቨረስት ተራራን ለመግጠም ለማሰላሰል ወደ ቲቤት ለመጓዝ እድሉ ከሌለዎት ሌላ የትም የማያገኙበት ልምድ...

መመሪያው:

ዳውን ማውሪሲዮ ከ2005 ጀምሮ የአእምሮ ማሰላሰልን ተለማምዳ አጥናለች። በካናዳ፣ ዩናይትድ ስቴትስ፣ ታይላንድ እና በርማ ውስጥ በጸጥታ ማፈግፈግ ላይ ዘወትር ትሳተፋለች።

Dawn ለ Voie boréale፣ Inward Bound Mindfulness ትምህርት እና የመንፈስ ሮክ ማሰላሰል ማእከል የማሰላሰል አስተማሪ ነው። እሷም በካናዳ እና በዩናይትድ ስቴትስ የሜዲቴሽን ክፍለ-ጊዜዎችን እና ወርክሾፖችን በመደበኛነት ትመራለች።

ለፈረንሣይኛ ቅጂ፣ Caroline Mailhot ድምጿን ለ Dawn ትሰጣለች።

በመተግበሪያው ውስጥ ምን አለ?

ይህ የመተግበሪያው ስሪት 6 ጉዞዎችን ይዟል፡-

- አማዞንያ
- ሂማላያ
- ሰሃራ
- ሃዋይ
- የብሮሴሊያንዴ ጫካ
- ኮስሞስ
- ታላቅ ሰሜን

ሌሎች ጉዞዎች እየተፈጠሩ ነው እና በቅርቡ ይገኛሉ።

እያንዳንዱ ጉዞ 13 ማሰላሰሎችን ያካትታል, የተመራ እና ያልተመራ.

ወደ አማዞን የሚደረገው ጉዞ ነፃ ነው።

የሌሎቹ ጉዞዎች የመጀመሪያ ማሰላሰል ነፃ ነው። ጉዞውን ለመቀጠል፣ 6ቱ የተመሩ ማሰላሰሎች እና 6ቱ የድምፅ ምስሎች 7.99 ዶላር ያስወጣሉ።

አንዴ ከተገዙ በኋላ፣ ሲጨርሱም የፈለጉትን ያህል ጊዜ የTrip's Meditations መከተል ይችላሉ። በሁለተኛው ጉብኝት ማሰላሰል ትንሽ የተለየ ነው።

የእያንዳንዱን ማሰላሰል ቆይታ (6, 10, 20 ወይም 30 ደቂቃዎች) መምረጥ ይችላሉ. አጭር ማሰላሰል ከመረጡ, ከመመሪያው ምንም አይነት ትምህርት አያጡም. በቀላሉ የዝምታ ጊዜ ነው አጭር የሆነው።

እያንዳንዱ ማሰላሰል በጉዞ ጆርናልዎ ውስጥ በውሃ ቀለሞች ተጠቃሏል እና ተብራርቷል።

ከእያንዳንዱ ማሰላሰል በኋላ ስሜትዎን, ሃሳቦችዎን ወይም ስሜትዎን በሥነ ጥበባዊ እና ኦሪጅናል መንገድ መወከል ይችላሉ.

የሙዚቃውን, ስሜትን እና ድምጽን ደረጃ ማስተካከል ይችላሉ.

አፕሊኬሽኑ ሳይመሩ፣ የድምጽ ገጽታ እና የሙዚቃ መሳሪያ በመምረጥ እንዲያሰላስሉ የሚያስችል የሰዓት ቆጣሪ ክፍል ይዟል፡-
ለ10፣ 20፣ 30 እና 60 ደቂቃዎች ለማሰላሰል መምረጥ ትችላለህ።

በዚህ ስሪት ውስጥ ከሂማላያ ውስጥ መሳሪያዎችን እና የድምፅ ምስሎችን ይመርጣሉ. ሌሎች ምርጫዎች በቅርቡ ይገኛሉ።

የይዘት አስተዳደር፡-

በስልክዎ/ታብሌቱ ላይ ያለውን የመተግበሪያውን ክብደት ለማቃለል፣ ለማቆየት፣ ለመሰረዝ እና ለማውረድ የሚፈልጉትን ሜዲቴሽን ማስተዳደር ይችላሉ።