Sukoon - Meditation & Sleep

ሱኩን በአረብኛ ከፍተኛ ጥራት ያለው የአስተሳሰብ እና የንቃተ-ህሊና ቤተ-መጽሐፍት ነው።

ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ እና እንቅልፍን ፣ ጤናን ለማሻሻል እና እርስዎን ለማረጋጋት በሳይንስ የተረጋገጡ ውጤታማ መሳሪያዎችን በማቅረብ የቀረቡት መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
ማሰላሰል
የድምፅ ፈውስ
የመተንፈስ ስራ
ሂፕኖሲስ

ሳይንስ አረጋግጧል ንዑስ አእምሮ ለአፍ መፍቻ ቋንቋ በጣም ምላሽ ይሰጣል፣ በሱኩን ውስጥ፣ ከአረብ ሀገራት የተውጣጡ አስገራሚ አስተማሪዎች የአረብ ሀገራትን ፍላጎቶች እና ተግዳሮቶች ለማሟላት የተነደፈ ጠንካራ ትክክለኛ የአረብኛ ይዘት ለማሰላሰል እየፈጠሩ ነው።

ሳይንስ ደግሞ አንዳንድ ስሜታዊ ሁኔታዎች በሰውየው ሊፈጠሩ እንደሚችሉ አረጋግጧል፣ በሱኩን ውስጥ፣ ያለ ምንም ጭንቀት እና ጭንቀት ህይወቶዎን ከፍ ለማድረግ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ዘና እና አስደሳች ስሜታዊ ሁኔታዎች ላይ እንዲደርሱ እንረዳዎታለን።

ሱኩን ለጀማሪዎች በተለይም ለእንቅልፍ የሚሆን ፍፁም ማሰላሰል እና ማሰላሰል መተግበሪያ ነው፣ነገር ግን ለመካከለኛ እና ለላቁ ተጠቃሚዎች በአረብኛ አስደናቂ ፕሮግራሞችን ያካትታል። አጭር፣ መካከለኛ እና ረጅም ማሰላሰሎች ከእርስዎ መርሐግብር እና የአኗኗር ዘይቤ ጋር እንዲጣጣሙ ቀርበዋል፣ የሚሸፈኑ ርዕሶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

* የሚያረጋጋ ጭንቀት
* ጭንቀትን መቆጣጠር
* ጥልቅ እንቅልፍ
* ትኩረት እና ትኩረት
* ግንኙነቶች
* ልማዶችን መጣስ
* ደስታ
* ምስጋና
* በራስ መተማመን
* የሰውነት ቅኝት።
* ፍቅር - ደግነት
* ይቅርታ
* ፍርድ አልባ
* የእግር ጉዞ ማሰላሰል
* እና ብዙ ተጨማሪ ...

ሱኩን ሜዲቴሽን እርስዎን በማረጋጋት ላይ ያተኩራል እና ጭንቀትን እና ጭንቀትን በመቀነስ ጥልቅ እንቅልፍ እና ጥሩ ጤንነት እንዲኖርዎት ይረዳል

ሱኩን ለማውረድ እና ለመጠቀም ነጻ ነው፣ እና ምንም ማስታወቂያዎች የሉም። የፕሮግራሞቹ እና ባህሪያቱ ንዑስ ስብስብ ለዘላለም ነፃ ናቸው።

አንዳንድ ይዘቶች በአማራጭ የሚከፈልበት የደንበኝነት ምዝገባ በኩል ብቻ ይገኛሉ።