Tai Chi Martial Applications

Opgedateer vir Android OS 11!

Stroom of aflaai! Leer die werklike doel van elke tai chi-beweging van meester Yang, Jwing-Ming. In hierdie videolesse leer u die gevegstoepassings van elke beweging in die Yang-vorm.
• Leer 50 bewegings wat weggesteek word in Tai Chi.
• Vegtoepassings vir enige Tai Chi-styl.
• Gedetailleerde stapsgewyse instruksie van meester Yang.
• Engelse onderskrifte.
• Stroom of laai ure se lesse af, soos 'n privaat klas.

Taijiquan (Tai Chi Chuan) is 'n ou Chinese vegkuns wat baie gewild geword het vir sy vele voordele vir die gesondheid. Vandag oefen die meeste mense taiji stadig om hul balans, krag en lewenskrag te ontwikkel, en die gevegstoepassings van die kuns word dikwels geïgnoreer. Taijiquan, of 'Grand Ultimate Fist', is 'n baie effektiewe vorm van gevegte wat spesialiseer in gevegte op kort en middelafstandafstand.
Hierdie videolesse bied praktiese krygstoepassings vir elk van die 37 posture van tradisionele Taiji, gebaseer op die vorms wat Yang, Ban-Hou, deurgegee het. Sodra die kyker 'n basiese begrip van hierdie universele beginsels het, kan u dit gebruik om verdere toepassings vir elke beweging te bedink, ongeag watter styl van Taiji u gebruik.
In China word t'ai chi ch'uan gekategoriseer onder die Wudang-groepering van Chinese vegkuns, wat met interne krag (jing) toegepas word, met behulp van Qi (energie). Die geskiedenis van die basiese houdings in die Yang-vorm kan teruggevoer word deur die Wudang-berg tot by die Shaolin-tempel, ontwikkel uit 'n reeks bewegings wat afkomstig is van "Chang Quan" (Long Fist, 'n verwysing na die kronkelende Langrivier, 'n ander naam vir die Yangtze. ). Ongeveer 800 nC, 'n filosoof genaamd Xu, Xuan-Ping, word toegeskryf aan die ontwikkeling van 'n lang Kung Fu van 37 vorms, wat hierdie algemene Tai Chi-bewegings insluit:
• Speel die kitaar
• Enkele sweep
• Stap tot sewe sterre op
• Jade Lady Works the Shuttles
• Hoë klop op die perd
• Phoenix slaan sy vlerke toe
"Taiji Chang Quan" het in baie variasies bestaan, en uiteindelik tot Taijiquan ontwikkel. Ander vorms van dieselfde era, soos 'Heavenly-Inborn Style', 'Nine Small Heaven' en 'Acquired Kung Fu' toon ook ooreenkomste met wat later Taijiquan geword het. Die beginsels van sagtheid, vasbyt, aanhang en die gebruik van die teenstander se eie momentum teen homself, is in hierdie voorlopige vegstyle vasgestel. Bodhidharma se onderrig in die Boeddhistiese Shaolin-tempel, waarin die teorie uiteengesit word om die verstand te gebruik om die Qi te laat beweeg om die fisiese liggaam aan te wakker, word algemeen beskou as die oorsprong van alle interne vegkuns, insluitend Tai Chi.
Dr. Tai se tai chi kan teruggevoer word na die Yang-familie deur grootmeester Kao, Tao (高 濤) en sy onderwyser Yue, Huanzhi (樂 奐 之), 'n binnenshuise dissipel van Yang, Chengfu (楊澄甫).
Dankie dat u ons app afgelaai het! Ons streef daarna om die beste moontlike video-apps beskikbaar te stel.
Die uwe
Die span by YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)

KONTAK: [email protected]
BESOEK: www.YMAA.com
KYK: www.YouTube.com/ymaa