Challenges - Compete, Get Fit

Raak fiks en ding mee met vriende, familie en kollegas met die Challenges-app.

-- Hoe dit werk --
Dit is maklik om met uitdagings te begin. Begin deur te kies tussen ons tipes Move More of Eat Well. Move More is 'n uitdaging wat op 'n stappe gerig is, waarmee u kan meeding met almal wat ook 'n telefoon of draagbare het. Eat Well is gefokus op voeding en beweging, en gee u punte om beter te eet. Van daar af kan u kies tussen ons twee kompetisiesoorte: Team Throwdowns of Solo Smackdowns. As u spanuitdagings het, kan u as 'n span van 4 deelneem terwyl u teen ander spanne deelneem.

-- Prestasies --
Hoe meer u beweeg, hoe meer word u beloon.
Sit u punte op om brons-, silwer- en goue medaljes te verdien. Gaan vir die goud!
Kyk na die vordering met u volgende medalje
Geniet die gloed van medaljes wat u uit al u uitdagings gehaal het.

- Nudges -
Wat kry jou beter as jou L.A. Lights-tekkies uit die 90's? Aanspreeklikheid. Vuur 'n bietjie vriendelike skerts om u fiksheidsvlam aan te wakker.
Kry en stuur knuffels van u spanmaats (sê vir Dan van die tweede verdieping om die trappe te begin neem as hy u span Mission-Fitpossible moontlik maak)
Lewer kommentaar op die uitdagingsmuur om wenke te deel of 'n oefensessie te koördineer
Nooi 'n vriend om via e-pos of per sms (Emojis 100% aanvaarbaar) by u span aan te sluit.


Uitdagings kan met Google Fit en Fitbit geïntegreer word om die gegewens op te soek wat nodig is om te bepaal met hoeveel u al u vriende geklop het. Ander ondersteunde platforms kom binnekort!