Fasting - Intermittent Fasting

Fasting Tracker sal u lei tot 'n nuwe leefstyl met gesonde gewoontes. U sal effektief gewig verloor en meer aktief voel! Geen dieet en geen yo-yo-effek .

IS DIT EFFEKTIEF?
Dit is bewys dat onderbroke vas tot vinnige gewigsverlies lei. Terwyl u glycogeen uitprop, skakel u liggaam oor na ketose, wat na verwys word as die liggaam se "vetverbranding" -modus. Dit is 'n effektiewe manier om vet te verbrand.

IS DIT VEILIG?
Ja. Dit is die natuurlikste en veiligste manier om gewig te verloor. Navorsing toon dat u die hele tyd deur u liggaam te eet, u nie meer kan verteer nie, wat kan lei tot gesondheidsprobleme, soos diabetes. As u vinnig neem, neem u net 'n pouses van eet, dit neem die lewer van u lewer af.

KAN EK FASTING TRACKER GEBRUIK?
Met verskillende vasplanne is vasbyt geskik vir beginners en ervare mans en vroue . Dit lei jou deur jou plan. U hoef nie u dieet te verander nie, u kan maklik daarby hou. As u jonger as 18 jaar is, swanger is of borsvoed, gesondheidsprobleme het of ondergewig is, vra u dokter voordat u vas.

HOEKOM INTERESSANTE VAS?
√ Verbrand u liggaamsvetreserwes
√ Begin die proses van regenerasie en detoks tydens vas
√ Verouder die verouderingsproses
√ Voordeel vir die beheer van bloedsuiker
√ Verminder inflammasie
√ Voorkom talle siektes, soos hartsiektes en suikersiekte
√ Versterk u groeihormoon en verhoog die metabolisme
√ Laat u gesonder en meer aktief voel
√ Verbeter u liggaam en breinfunksie
√ Die mees natuurlike manier om gewig te verloor en fiks te bly
√ Gewig verloor sonder dieet en oefening

KENMERKE VAN FASTING TRACKER
√ Verskeie intermitterende vasplanne
√ Vir sowel beginners as ervare
√ Een tik om te begin / eindig
√ Pas die vasplan aan
√ Pas die vas- / eetperiode aan
√ Stel kennisgewings vir vas
√ Slim vasbyt
√ Fast timer
√ Volg u gewig
√ Kontroleer die vasstatus
√ Wenke-gebaseerde wenke en artikels oor vas
√ Dit is nie nodig om kalorie-inname te tel nie
√ Om gewig te verloor is so maklik
√ Sinkroniseer data met Google Fit

WETENSKAPLIK BESPROEIDE INTERNETTENDE FASTING

Gewig verloor
U liggaam skakel oor na vetverbranding. U sal liggaamsvetreserwes verbrand en voorkom dat voedsel wat u eet as vet gestoor word.

Natuurlik en gesond
As u vas, sal u liggaam aktief vet verbrand, in die detox-modus kom en die proses van wedergeboorte begin.

detox
U liggaam verminder inflammasie. Selle breek virusse, bakterieë en beskadigde komponente af.

Voorkom siektes
Studies toon dat vas talle siektes, soos hartsiektes, diabetes en kanker kan voorkom.

Selherstel en herstel
Selle verwyder onnodige of disfunksionele komponente. Beskadigde selle sal met sterker selle vervang word.

Teen Veroudering
U liggaam begin outofagie, 'n proses van ontgifting, herstel en wedergeboorte. Dit hou voordele in teen veroudering.

Beheer bloedsuiker
Vast help jou om meer sensitief te raak vir insulien. Dit is voordelig om bloedsuiker te beheer.

Verhoog metabolisme
Tydens vas neem u groeihormoon op, en u metabolisme sal verhoog word.